走りの家トレ
Veröffentlicht von:
Kenji Hino
Beschreibung
走る機能に重要な９つの身体機能から、あなたの目的にあったものを選択すると、自動的にトレーニングメニューが作成されます。また、各トレーニングには、結果の出せるトレーニングを進める上で重要な「理解度」を高めるための解説と、すべてのトレーニングに紹介動画が付属されているので、あなたのトレーニングの質を落とすことなく、正確な動作でトレーニングする事ができます。
選択できる走りの身体機能９つ
①足関節の柔軟性
②上肢の動き
③脊柱伸展姿勢
④強い体幹
⑤股関節の分離運動
⑥加速期
⑦永続期
⑧減速期
⑨弾性能力
選択できる身体機能が豊富なので、競技を選ばず、走る事すべてのスポーツに役立つ事でしょう。
選択できる走りの身体機能９つ
①足関節の柔軟性
②上肢の動き
③脊柱伸展姿勢
④強い体幹
⑤股関節の分離運動
⑥加速期
⑦永続期
⑧減速期
⑨弾性能力
選択できる身体機能が豊富なので、競技を選ばず、走る事すべてのスポーツに役立つ事でしょう。
Screenshots
走りの家トレ Häufige Fragen
-
Ist 走りの家トレ kostenlos?
Ja, 走りの家トレ ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist 走りの家トレ seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet 走りの家トレ?
走りの家トレ ist kostenlos.
-
Wie hoch ist der Umsatz von 走りの家トレ?
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Benutzerbewertung
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Kenji Hino
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.1.2 (vor 2 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Sep 21, 2020 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Peru, Israel, Indien, Italien, Japan, Südkorea, Kuwait, Mexiko, Nigeria, Niederlande, Norwegen, Neuseeland, Irland, Polen, Portugal, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Taiwan, Ukraine, Vereinigte Staaten, Südafrika, Tschechien, Argentinien, Österreich, Aserbaidschan, Belgien, Bulgarien, Kanada, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Vereinigte Arabische Emirate, Deutschland, Dominikanische Republik, Ägypten, Spanien, Finnland, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Ungarn, Indonesien
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Wochen
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