AquaLife - Wasserleben

Fangen Sie an, Ihre Wasseraufnahme zu verfolgen, um Ihre Gesundheit zu verbessern!
Wasser hilft, fit zu bleiben, Gewicht zu verlieren, den nötigen Druck und die Durchblutung aufrechtzuerhalten, hilft dem Körper, Schadstoffe auszuscheiden und ist die Grundlage der Thermoregulation.
Eine ausreichende Wasserzufuhr ist ein Garant für körperliche und geistige Gesundheit, einen ausgeglichenen Stoffwechsel und gute Laune.
Die tägliche Wassermenge hängt von vielen Parametern ab.
Aber egal wie klein es ist, der moderne Mensch konsumiert viel weniger als seine Norm.
Versuchen Sie, Ihren Konsum von Getränken zu reduzieren, die viel Koffein, Zucker und Alkohol enthalten, da diese vor allem an heißen Tagen und bei Krankheit zur Dehydration beitragen.
Passen Sie auf sich und Ihre Lieben auf. Und bleiben Sie, wenn möglich, vorerst zu Hause!
Viel Glück!
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Die Anwendung ist völlig kostenlos und wird es für immer bleiben!
In den nächsten Updates werden wir die Integration mit Apple Health und all die anderen angenehmen und notwendigen Kleinigkeiten hinzufügen.
Bleib bei uns!