AquaLife!

Начните отслеживать потребление воды чтобы улучшить своё здоровье!
Вода помогает следить за фигурой, скинуть вес, поддерживать необходимое давление и ток крови, помогает избавиться организму от вредных веществ и является основой терморегуляции.
Адекватное потребление воды — залог физического и психического здоровья, сбалансированного метаболизма, хорошего настроения.
Ежедневная норма воды зависит от многих параметров.
Но какой бы небольшой она не была, современный человек потребляет значительно меньше своей нормы.
Старайтесь уменьшить потребление напитков, содержащих много кофеина, сахара и алкоголя, так как они способствуют обезвоживанию организма, особенно это важно помнить в жаркие дни и во время болезней.
Берегите себя и своих близких. И оставайтесь пока что по возможности дома!
Удачи!
----
Приложение полностью бесплатное и останется таковым навсегда!
В следующих обновлениях добавим интеграцию с Apple Health и все остальные приятные и нужные мелочи.
Оставайтесь с нами!