Calcolo BMI, Grasso Corporeo

BMI
App calcolatrice bmi gratuita e intelligente che ti consente di calcolare BMI, BMR, BFP, WHR, TDEE ed EER. Quando si tratta di obiettivi di fitness, è necessario prendere in considerazione diverse misurazioni del corpo! Non preoccuparti, questo miglior calcolatore gratuito per BMI funzionerà come un tracker di misurazione del corpo per monitorare diversi parametri di salute.
Un calcolatore bmi online di EclixTech è un'app gratuita al 100% che ti fornisce misurazioni del corpo precise. Questo strumento è molto utile per i tuoi programmi di perdita di peso e fitness. Bene, elaboriamo ulteriormente le misurazioni della salute utilizzate dal nostro strumento bmi.
Misurazioni del corpo utilizzate da questa app:
Continuare a leggere!
Indice di massa corporea (BMI):
L'IMC è una misura della dimensione corporea basata su altezza e peso che si applica a uomini, donne e bambini. Il tuo IMC indica se rientri nella categoria sano, normale, sovrappeso o obeso. Quindi, aggiungi semplicemente i valori nel calcolatore sopra per bmi per sapere quale dovrebbe essere il mio BMI per la mia età?
Tasso metabolico basale (BMR):
Si dice che il BMR sia il numero totale di calorie di cui il tuo corpo ha bisogno per svolgere le funzioni di base di sostegno vitale.
Si dice anche che il BMR sia il metabolismo del tuo corpo, quindi qualsiasi aumento del tuo peso metabolico, come l'esercizio, aumenterà il tuo BMR. Quindi, prova semplicemente il nostro calcolatore del metabolismo basale per calcolare bmr, il numero di calorie che il tuo corpo brucia se sei rimasto a letto tutto il giorno.
Percentuale di grasso corporeo (BFP):
Si dice che il BFP di un individuo sia la massa totale di grasso divisa per la massa corporea totale e, moltiplicata per 100, il grasso corporeo è costituito da grasso corporeo essenziale e grasso corporeo di stoccaggio. Ricorda che la BFP è solo la misurazione del corpo che aiuta direttamente a trovare la composizione corporea relativa di un individuo senza riguardo all'altezza o al peso. Prova semplicemente il calcolatore della percentuale di grasso corporeo ideale per sapere quanto grasso ha il tuo corpo!
Rapporto vita-altezza (WHR):
Si dice che il WHR sia una misura della distribuzione del grasso corporeo, semplicemente è considerato per valutare il contenuto di grasso nel corpo umano. Per tenere traccia del rapporto vita-altezza, prova semplicemente il nostro calcolatore del rapporto vita-altezza.
Spesa energetica giornaliera totale (TDEE):
Il TDEE è indicato come una stima di quante calorie bruci ogni giorno quando si tiene conto dell'esercizio. Prova il nostro calcolatore di tdee che ti consente di calcolare tdee corrispondente al livello di attività.
Fabbisogno energetico stimato (EER):
Si dice che l'EER sia l'assunzione dietetica media prevista per mantenere l'equilibrio energetico in individui sani e di peso normale. Quindi, calcola semplicemente l'EER utilizzando un calcolatore per mantenere il tuo equilibrio energetico.
Caratteristiche del calcolatore BMI:
• Body tracker accurato e gratuito al 100%
• Il calcolatore BMI ti consente di gestire il tuo profilo e modificare i tuoi dettagli quando necessario
• Calcola BMI, BMR, BFP, WHR, TDEE e EER con questa app intelligente
• Consentire di accedere a sei diverse misurazioni del corpo nella schermata principale di questa app
• Salva gli input per il futuro e aggiornali all'istante
Calcoli passo passo:
Calcola l'IMC con l'app calcolatrice bmi:
• Hit scheda BMI
• Aggiungi peso corporeo e altezza
Uscite:
• Indicatore BMI per mostrare in quale intervallo bmi rientra il tuo peso
• Grafico BMI comprensivo di categoria e intervalli
Calcola il BMR con il calcolatore bmr:
Ingressi:
• Premi la scheda BMR
• Aggiungi età, peso e altezza
Uscite:
• Calorie / giorno corrispondenti agli input forniti
Calcola BFP con il calcolatore del grasso corporeo:
Ingressi:
• Premi la scheda BFP
• Aggiungi età, altezza, vita e collo