Proceso de cuatro pasos para alcanzar tus objetivos (ya sea perder peso o ganar músculo)
1) Primero, te hacemos varias preguntas para entender tus objetivos, con qué frecuencia haces ejercicio y tus medidas para construir un plan.
2) Luego, tomas una foto de tu comida (*sí, incluso podemos detectar café*).
3) Deja que nuestra IA haga el trabajo y recibe tu desglose nutricional*.
4) Sigue y monitorea tus calorías para alcanzar tu peso corporal ideal.
¡Hemos visto a miles de usuarios seguir este proceso de cuatro pasos para alcanzar sus objetivos! Algunas personas están en el culturismo, por lo que quieren comer mucha proteína. Algunas personas quieren tener un déficit y ayunar de manera intermitente. Nuestra aplicación permite la flexibilidad para hacer esto e incluso cambiar tus objetivos si quieres más margen.
Si tienes alguna idea o pregunta, por favor envíanos un correo electrónico a
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NOTA: No ofrecemos asesoramiento médico. Todas y cada una de las recomendaciones deben considerarse como sugerencias, por favor consulta con un profesional y haz tu propia investigación antes de probar un nuevo plan de calorías y nutrientes.
NOTA: *Los resultados del análisis requieren una suscripción.
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