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CBT Thought Diary App

Journal Therapy for Self-Help

Veröffentlicht von: Aly Bairamov

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Beschreibung

CBT Thought Diary: Your Path to Positive Thinking
Discover the power of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) with CBT Thought Diary, your personal tool for tracking and transforming thoughts and emotions. Utilize the ABC model to log thoughts, understand patterns, and challenge negativity.
Features:
Thought Logging: Quick and easy recording using the ABC model.
Insights: Review your emotional journey with historical insights.
PDF Export: Share your progress with therapists or for personal review.
Privacy First: Your data is securely stored and remains confidential.

CBT Thought Diary is designed for anyone looking to improve their mental health, whether you're new to CBT or an experienced practitioner. Start your journey to a healthier mind today and see the difference positive thinking can make.
Read more about our terms and conditions here:
Terms of Use: https://yaalmov.notion.site/Terms-Conditions-a78e82dd8b7e40488fe10510508c7c5f?pvs=4
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CBT Thought Diary App Häufige Fragen

Ist CBT Thought Diary App kostenlos?

Ja, CBT Thought Diary App ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist CBT Thought Diary App seriös?

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Wie viel kostet CBT Thought Diary App?

CBT Thought Diary App ist kostenlos.
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CBT Thought Diary App Bewertungen

Perfect for what it is

A lot of apps trying to be the everything app for mental health, and end up doing a lot of things OK and many things meh, so this app is perfect for accomplishing what it intends to accomplish. Incredibly simple and easy to use extra frills.

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CBT Thought Diary App Konkurrenten

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Rezensionen	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
N/V Practice CBT with a new friend	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 2 Jahren
Radiant Reflections Health	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Thought Diary - Mental Health stoic - mood tracker - therapy	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Havass MeApp Positive Psychology Self Help	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Mood-Track Track & understand your moods	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Label Tracker Deepen Your Concentration	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Diary+: Gratitude, Mindfulness Well being for every day	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Umbrella Journal : Smart CBT Umbrella	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
You Are Not Your Trauma™ Heal, Grow, Connect	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 2 Monaten
Zen Talk Coach de vie virtuel Bien-Être Émotionnel	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 9 Monaten

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Aly Bairamov
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.3 (vor 1 Woche )
Veröffentlicht am: Feb 29, 2024 (vor 8 Monaten )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten, Kanada, Pakistan, Portugal, Philippinen, Peru, Neuseeland, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Lettland, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Japan, Polen, Indien, Rumänien, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Slowenien, Slowakei, Thailand, Türkei, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Südafrika, Belarus, Dominikanische Republik, Dänemark, Deutschland, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Algerien, Brasilien, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Australien, Österreich, Argentinien, Italien, Ecuador, Estland, Ägypten, Spanien, Finnland, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Vereinigte Arabische Emirate

Zuletzt aktualisiert: vor 3 Tagen

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