La respiración coherente - L

Habrá que practicar

Je pratique la respiration carrée et la cohérence cardiaque régulièrement. Développées par le même concepteur, ces applis sont géniales.

Je l utilise depuis peu et je suis conquise. J en ressens déjà les effets. Facile d utilisation sans prise de tête 😉

Un peu d’eau et sable et on s’y croirait Dominique

Cette appli est merveilleusement bien faite. Simple, efficace, pas de superflu. Facile à paramétrer en quelques secondes et tellement intuitive! Son coût est plus que raisonnable puisque l’accès est ensuite à vie… En un clic, où que l’on se trouve c’est parti pour 5 minutes de cohérence qu’en plus on peu personnaliser (fond d’écran, sons…) Bref je recommande vivement cette application.

Super aide.

Super appli mais j’ai du mal à reprendre mon souffle entre 2 phases. Du coup l’effet méditation tombe un peu à l’eau

Une application parfaite merci pour le développeur Elle le fait énormément de bien

Utilisée tous les jours depuis deux ans et après des soucis de santé, j’apprécie cette aide quotidienne. La cohérence cardiaque est efficace pour apaiser les extra systoles.

Cela me redonne de l’énergie Concentration Vitalité Bonheur