Anxiety Tracking Log

Stress and Anxiety Log

Veröffentlicht von: Fitric

Beschreibung

Many people with anxiety find it helpful to keep a regular diary of their thoughts and feelings. And the simple act of putting those thoughts on paper (or phone) can sometimes even diminish their power and make them feel more manageable. But journaling can also help you look for the (sometimes subtle) patterns in your reactions.
Whatever your situation, keeping tabs on your emotions can clue you into your go-to thought patterns and major anxiety triggers. Armed with that information, you'll be able to dig deeper into why those triggers resonate so strongly with you — and be prepared to deal with them more effectively.
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Anxiety Tracking Log Häufige Fragen

  • Ist Anxiety Tracking Log kostenlos?

    Ja, Anxiety Tracking Log ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Anxiety Tracking Log seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Anxiety Tracking Log?

    Anxiety Tracking Log ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Anxiety Tracking Log?

    Um geschätzte Einnahmen der Anxiety Tracking Log-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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