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Mancuernas: Ejercicios en casa

Ejercicios con Mancuernas

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Getting a new body doesn’t have to be complicated, nor do you necessarily need the gym, which is handy.
Whether you’re aiming for rapid fat loss, bulging muscles or cardiovascular fitness, a pair of dumbbells will tick the box – providing you use them correctly.
This total body home workout is perfect for working the entire body. All you need are a few sets of dumbbells and these basic exercises. All of these moves will hit the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs in a short period of time. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.

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In-App-Käufe

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Create Challenges: USD 2.99
Shredding your Abs: USD 1.99
Leg & Butt Challenge: USD 1.99
Lose Weight in 30 Days: USD 1.99
Challenge for Beginners: USD 1.99
8-Week Dumbbell Challenge: USD 2.99
Exercises for Stronger Arms: USD 1.99
Full Body Workout Challenge: USD 1.99
Upper Body Workout Challenge: USD 1.99

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Mancuernas Häufige Fragen

Ist Mancuernas kostenlos?

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Mancuernas bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 2.09.
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