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Getting a new body doesn’t have to be complicated, nor do you necessarily need the gym, which is handy.
Whether you’re aiming for rapid fat loss, bulging muscles or cardiovascular fitness, a pair of dumbbells will tick the box – providing you use them correctly.
This total body home workout is perfect for working the entire body. All you need are a few sets of dumbbells and these basic exercises. All of these moves will hit the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs in a short period of time. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.
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Whether you’re aiming for rapid fat loss, bulging muscles or cardiovascular fitness, a pair of dumbbells will tick the box – providing you use them correctly.
This total body home workout is perfect for working the entire body. All you need are a few sets of dumbbells and these basic exercises. All of these moves will hit the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs in a short period of time. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.
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- ￦9,900
- Create Workouts
- ￦1,100
- Create Challenges
- ￦4,400
- Shredding your Abs
- ￦3,300
- Leg & Butt Challenge
- ￦3,300
- Lose Weight in 30 Days
- ￦3,300
- Challenge for Beginners
- ￦3,300
- 8-Week Dumbbell Challenge
- ￦4,400
- Exercises for Stronger Arms
- ￦3,300
- Upper Body Workout Challenge
- ￦3,300
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Stefan Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 22.0.1 (vor 1 Jahr )
- Veröffentlicht am
- Aug 3, 2020 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Vereinigte Staaten, Thailand, Vereinigtes Königreich, Neuseeland, Russland, Saudi-Arabien, Deutschland, Kanada, Japan, Brasilien, Belgien, Österreich, Südafrika, Kasachstan, Libanon, Kuwait, Mexiko, Malaysia, Indien, Nigeria, Niederlande, Norwegen, Peru, Philippinen, Pakistan, Polen, Portugal, Rumänien, Schweden, Singapur, Türkei, Taiwan, Ukraine, Vietnam, Ecuador, Argentinien, Australien, Aserbaidschan, Belarus, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Tschechien, Dänemark, Dominikanische Republik, Algerien, Südkorea, Ägypten, Spanien, Finnland, Frankreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Vereinigte Arabische Emirate, Italien
- Zuletzt aktualisiert
- vor 4 Wochen
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