Fitness: Trening na siłowni

Aplikacja Fitness jest tutaj, aby poprowadzić Cię przez Twoją podróż fitness, sprawić, że będziesz cieszyć się treningiem i pomóc Ci stać się najlepszą wersją siebie. Uzyskanie formy i wzmocnienie mięśni nigdy nie było tak proste! Pracuj nad dowolną częścią ciała i trzymaj się swoich celów fitness, wybierając ćwiczenia z obszernej biblioteki z opisami i filmami, aby uniknąć kontuzji.
RÓŻNORODNOŚĆ TRENINGÓW
Zachowaj motywację i nie nudź się dzięki różnorodności programów treningowych. Urozmaicaj je specjalnie stworzonymi programami treningu siłowego i treningami HIIT, aby szybciej osiągnąć swoje cele fitness.
- Trening siłowy, aby ćwiczyć różne grupy mięśni.
- Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT).
WSKAZÓWKI EKSPERTÓW
Nasz zespół składa się ze światowej klasy profesjonalistów w dziedzinie kulturystyki i trójboju siłowego. Zaprojektowali oni wszystkie ćwiczenia i programy dla wszystkich poziomów zaawansowania, aby wyeliminować zgadywanie z rutyny fitness i poprowadzić Cię do konkretnych rezultatów:
- Treningi na budowanie bicepsów, uzyskanie szerokich pleców, barków, klatki piersiowej, silnych nóg i nie tylko.
- Biblioteka ćwiczeń dla mężczyzn na różne grupy mięśni.
UZUPEŁNIENIE RUTYNY
Aplikacja posiada przydatny zestaw funkcji, które sprawią, że Twoja podróż fitness będzie łatwa i przyjemna:
- Osobisty coaching: wskazówki głosowe podczas treningów HIIT pozwalają skupić się na prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń.
- Tworzenie własnych ćwiczeń i dodawanie opisów, notatek i zdjęć.
- Stwórz osobisty plan treningowy, korzystając z dużej biblioteki ćwiczeń dla różnych grup mięśni.
- Wprowadzaj ciężary, zestawy i powtórzenia w treningach siłowych, aby aktualizować statystyki.
Fitness jest zintegrowany z aplikacją Zdrowie, dzięki czemu możesz śledzić swoje postępy i wypełniać pierścienie aktywności za pomocą Fitness. (wymagane dodatkowe uprawnienia).
________________________________________________________
Warunki użytkowania: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub