Grounding Now
Veröffentlicht von:
Treatment Innovations
Beschreibung
Grounding is an immediate, powerful way to reduce any intense negative feeling (e.g., anger, stress, depression, anxiety, addiction craving, or impulse to hurt yourself or others). It gives you control over your feelings so you can make good choices. It can be done anytime, anywhere, silently. You can ground on the bus... in the classroom… at work… while waiting on line. There are three types of grounding: mental, physical, and soothing (mind, body, heart). This app is for anyone but is especially helpful for people struggling with mental health or addiction. Learn how grounding differs from meditation or relaxation (hint: it’s more active). Grounding is from the best-selling book Seeking Safety.
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Grounding Now Häufige Fragen
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Ist Grounding Now kostenlos?
Ja, Grounding Now ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
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Ist Grounding Now seriös?
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Wie viel kostet Grounding Now?
Grounding Now bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 279.00 ฿.
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Wie hoch ist der Umsatz von Grounding Now?
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Treatment Innovations
- Sprachen
- English, Dutch, French, German, Italian, Portuguese
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0.40 (vor 1 Jahr )
- Veröffentlicht am
- May 15, 2021 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Vereinigte Staaten, Pakistan, Indien, Italien, Japan, Südkorea, Kuwait, Kasachstan, Libanon, Mexiko, Malaysia, Niederlande, Norwegen, Neuseeland, Peru, Philippinen, Israel, Polen, Portugal, Rumänien, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Slowenien, Thailand, Türkei, Taiwan, Südafrika, Dominikanische Republik, Argentinien, Australien, Aserbaidschan, Belgien, Brasilien, Belarus, Kanada, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Tschechien, Deutschland, Dänemark, Vereinigte Arabische Emirate, Algerien, Ecuador, Ägypten, Spanien, Finnland, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Stunden
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