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# App Store 編輯推薦
# 173 個國家和地區專題推薦
# 90,000+ 全球五星評價
# 精選 iOS 18 & watchOS 11 Apps
Grow 是你的 Apple Watch 健康與運動貼心好夥伴，輕鬆跟蹤你的步數、睡眠、HRV 壓力、運動、飲水、冥想、曬太陽時間等，通過溫和的挑戰激勵你達成運動目標，並衡量每日身體指標，幫助你更好地瞭解身體狀況，從而實現健康生活好狀態。
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► 達成完美一天
實現當天目標，即可獲取「金色小太陽」完美一天獎勵。
自定義難度模式：自律還是溫和，看你自己。
周目標模式：設定了周目標的習慣，本週提前完成後，剩下日子裏就不必強求，會自動跳過。
► 加入健康挑戰
與全球用戶一起加入各類健康挑戰，每個月贏取精美的數字徽章。
► 衡量 HRV 壓力和身體指標
元氣滿滿，還是注意壓力，跟隨 HRV 壓力指數，傾聽身體的聲音。
睡得好，還是睡得差，昨晚生命體徵監測你的各項身體指標是否正常。
► 豐富的小工具
各類健康運動習慣小工具，都能完美搭配你的主屏、鎖屏、待機模式、控制中心。
豐富的聯名壓力主題和錶盤小工具：HRV 壓力、昨晚生命體徵，小黃鴨喝水等等。
► 同步和分享運動記錄
自動同步 Apple Watch 健身運動記錄，並支持自定義分享。
► 跳過今天
跳過今天，休息一下，它不會打斷你當前的連續達成記錄和影響你的「完美一天」計劃。
自定義跳過標籤：下雨了 | 太熱了 | 生病了| 加班 | 假期 | 休息日 | 生理期 | 太累了。
► 隱私與安全
我們知道您的個人健康數據特別敏感。Grow 通過 Apple HealthKit 只在你的設備上直接讀取和寫入數據，你的所有數據只存儲於本地，或者其他你主動開啓 iCloud 同步服務的設備之中。
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► Grow 高階會員自動訂閱說明
成為 Grow 高階會員，你可以解鎖所有 Grow 付費功能，享受未來高階功能的免費更新，以及承諾沒有廣告。
確認購買並支付後，將透過您的 iTunes 賬號自動續訂。蘋果 iTunes 賬戶會在到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱週期順延一個訂閱週期。如需取消續訂，請在當前訂閱週期到期前24小時以前，手動在 iTunes/AppleID 設定管理中關閉自動續費功能。試用期內，iTunes 賬戶如不取消訂閱，則會在試用期結束時自動開通訂閱並扣款，未使用的試用時長在購買訂閱之後將會自動作廢。本服務由您自主選擇是否取消，若您選擇不取消，將為您開通下一個計費週期的續費服務。
使用者協議：https://floatingislandapps.com/terms-of-service
隱私協議：https://floatingislandapps.com/privacy-policy
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Grow 是你的 Apple Watch 健康與運動貼心好夥伴，輕鬆跟蹤你的步數、睡眠、HRV 壓力、運動、飲水、冥想、曬太陽時間等，通過溫和的挑戰激勵你達成運動目標，並衡量每日身體指標，幫助你更好地瞭解身體狀況，從而實現健康生活好狀態。
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In-App-Käufe
- Grow 高階周度會員
- $20.00
- Grow 高階年度會員
- $490.00
- Grow 高階月度會員
- $90.00
- Grow 高級會員永久版
- $1,290.00
- Grow 高階會員永久家庭版
- $2,490.00
- Grow 高級會員永久版（減一年）
- $690.00
- Grow 高級會員永久版（減一個月）
- $1,190.00
Screenshots
Grow Häufige Fragen
-
Ist Grow kostenlos?
Ja, Grow ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Grow seriös?
🤔 Die Grow-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Grow?
Grow bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $894.29.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Grow?
Um geschätzte Einnahmen der Grow-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
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Bewertungsverlauf
Grow Bewertungen
增加新功能
1. 可以增加平均心律的數據嗎？ 再上傳照片中可以顯示 2. 最近garmin 錶上傳的資料都沒有顯示心律內容，是什麼原因呢？
很喜歡睡眠評分的部分👍
如題，有睡眠評分很直覺👍👍👍
很好用
👍👍
心率區間問題
請問可以更新設定使用儲備心率來設定心率區間嗎 或者跟apple watch 的體能訓練同步心率區間
更新後完全無法使用
為何更新後，介面消失？重新安裝也無法使用….
Very grow.
Wow
需登入
介面不錯，但需登入才可以參加挑戰，而且，iCloud同步需要購買😓。希望可以開放更多登入方式和免費功能。
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Schlüsselwörter
stress monitor
轻跑
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壓力自測
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Learn For Fun
- Sprachen
- Dutch, English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Thai, Chinese, Vietnamese
- Letzte Veröffentlichung
- 1.37.2 (vor 4 Tagen )
- Veröffentlicht am
- Aug 10, 2021 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- China , Vereinigte Staaten , Taiwan , Japan , Malaysia , Spanien , Thailand , Kanada , Australien , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Indien , Mexiko , Vereinigtes Königreich , Frankreich , Singapur , Russland , Vietnam , Deutschland , Philippinen , Indonesien , Italien , Südkorea , Chile , Kolumbien , Brasilien , Peru , Neuseeland , Schweiz , Argentinien , Türkei , Niederlande , Portugal , Belgien , Saudi-Arabien , Schweden , Polen , Ecuador , Vereinigte Arabische Emirate , Dominikanische Republik , Tschechien , Rumänien , Ukraine , Norwegen , Südafrika , Kasachstan , Griechenland , Österreich , Israel , Sri Lanka , Dänemark , Ägypten , Irland , Pakistan , Bulgarien , Ungarn , Kroatien , Finnland , Belarus , Zypern , Algerien , Nigeria , Litauen , Slowakei , Libanon , Usbekistan , Slowenien , Nepal , Kuwait , Lettland , Bahrain , Armenien , Aserbaidschan , Brunei Darussalam , Estland , Tunesien , Madagaskar , Malta , Island
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Woche
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