Harmoni - Gesundheit & Schlaf

Harmoni ist Ihr ultimativer Wellness-Begleiter, der sorgfältig entwickelt wurde, um Ihren Weg in ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu verwandeln. Es vereint Funktionen in drei Säulen: Besserer Schlaf, gesundes Leben und Gesundheitsdatenmanagement.
Bevor Sie beginnen: Haftungsausschluss
1. Diese Anwendung wurde für gesundheitsorientierte Zwecke entwickelt, mit dem Ziel, das Gesundheitsbewusstsein zu fördern und Stress abzubauen.
2. Verwenden Sie es nicht für medizinische Diagnosen, Prävention oder Behandlung. Wenden Sie sich für eine spezielle Beratung an einen Arzt.
3. Beachten Sie, dass die App nur die Herzfrequenz misst, nicht den Blutdruck oder den Sauerstoffgehalt.
4. Lassen Sie sich bei gesundheitlichen Bedenken von einem zertifizierten Arzt beraten.
Messen der Herzfrequenz: Leitfaden zur genauen Ergebniserfassung
1. Gehen Sie vorsichtig mit Ihrem Telefon um und bewahren Sie einen Zustand der Ruhe und Entspannung.
2. Benutzen Sie Ihre Fingerspitze, um die Rückkamera vollständig abzudecken.
3. Bleiben Sie während des gesamten Messvorgangs bis zum Abschluss ruhig.
Haupteigenschaften:
0. KI Gesundheit:
AI-betriebener Individueller Gesundheitsberater: Dieses Werkzeug nutzt die fortgeschrittenen Möglichkeiten der GPT-Technologie, um auf Ihr Profil und Ihre Ziele zugeschnittene Gesundheitsempfehlungen und -einsichten zu liefern. Es analysiert zugrunde liegende Probleme in Hautbildern und interpretiert Gesundheitsdaten in PDF-Dokumenten, um eine umfassende Gesundheitsverwaltung zu gewährleisten.
1. Besserer Schlaf:
· Schlafgeräuschüberwachung und Geräuscherkennung: Zeichnen Sie die Umgebungsgeräusche in Ihrer Schlafumgebung präzise auf, um die Ursachen von Schlafstörungen zu lokalisieren.
· Intelligenter Alarm: Weckt Sie sanft in Ihrer leichtesten Schlafphase und sorgt dafür, dass Sie erfrischt und wachsam in den Tag starten.
· Weißes Rauschen und benutzerdefinierter Hall: Passen Sie Ihre Schlafumgebung mit weißem Rauschen und personalisierten Halleinstellungen für optimale Entspannung an.
· Schlafartikel: Entdecken Sie informative Artikel zu Schlafhygiene, Störungen und Tipps zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität.
· Schlaffördernde Musik: Kuratierte Auswahl beruhigender Musik zur Förderung der Entspannung und Verbesserung der Schlafqualität.
· Gute-Nacht-Geschichten: Bezaubernde Geschichten für eine ruhige Gute-Nacht-Routine.
· Meditationskurse: Geführte Sitzungen zur Förderung von Entspannung, Achtsamkeit und einem besseren Schlaf.
2. Gesundes Leben:
· Gesundheitstipps: Kuratierte Tipps zu Ernährung, Bewegung, psychischer Gesundheit und Wohlbefinden.
· Gesundheitstests: Personalisierte Bewertungen für Einblicke in Ihren aktuellen Gesundheitszustand.
· Gesundheitsartikel: Fundiertes Wissen und Ratschläge zu verschiedenen Gesundheitsthemen.
· Gesunde Rezepte: Nahrhafte und köstliche Rezepte zur Unterstützung Ihrer Gesundheits- und Fitnessziele.
· Fitnesskurse: Fachmännisch erstellte Kurse für unterschiedliche Niveaus und Ziele zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens.

Abonnementoptionen:
Wöchentlich/monatlich/jährlich
· Nach der Bestätigung wird die Zahlung von Ihrem iTunes-Konto abgebucht.
· Sie können Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung nach dem Kauf in Ihren Kontoeinstellungen deaktivieren.
· Wenn die automatische Verlängerung nicht innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnements deaktiviert wird, führt dies zu einer automatischen Verlängerung.
Harmoni bietet Ihnen die Werkzeuge für fundierte Gesundheitsentscheidungen. Jetzt downloaden!
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