Healthy Pregnancy Tips

Sei nella tua fase prenatale o postnatale e ti senti ansioso per il tipo di cibo che puoi mangiare? L'app per la dieta e il benessere in gravidanza è una guida perfetta durante la gravidanza prenatale e postnatale. L'app ha un tracker, ricette alimentari e idee per l'allenamento in gravidanza per pianificare la tua maternità.
Preparazione dei pasti e idee per il cibo
L'app per la dieta e il benessere in gravidanza ha diversi pasti sani e alimenti dietetici per pianificare bene la gravidanza. Seguire il programma di dieta può aiutarti a raggiungere una fase di dieta equilibrata. Ci sono ricette per cibi, bevande e insalate ricchi di proteine ​​per dare a ogni mamma la giusta nutrizione.
Allenamento in gravidanza
Oltre al programma dietetico e al cibo dietetico, l'app per la dieta e il benessere in gravidanza ha routine di allenamento per la gravidanza prenatale e postnatale. È necessario mantenersi in salute e ciò si ottiene non solo seguendo una dieta sana. Oltre a una dieta equilibrata, una madre dovrebbe anche seguire le corrette routine di allenamento in gravidanza per mantenere il proprio bambino in salute. Si può iniziare con gli allenamenti anche prima che abbiano il pancione.
Tracciatore di gravidanza e diario
L'app per la gravidanza ha un tracker della gravidanza per monitorare le tue esigenze di salute e guidarti a seguire il piano dietetico sano e le ricette suggerite dall'app. La funzione diario nell'app di gravidanza aiuta anche la madre a rilassarsi e a registrare le proprie attività quotidiane.
Alla fine di ogni sessione, puoi anche vedere quante volte hai utilizzato l'app quel giorno e monitorare l'assunzione giornaliera di calorie nell'app per la salute.
L'app per la dieta e il benessere in gravidanza è il magazzino perfetto di ricette sane e piani di allenamento per ogni donna incinta.
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