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Rutina de Cardio con Cuerdas

Name: Rutina de Cardio con Cuerdas
Author: Stefan Roobol

Saltar a la cuerda HIIT rutina

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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This jump rope workout for beginners will leave your entire body burning.
Jumping rope isn't just a straight cardiovascular workout. It works your arms, shoulders, legs, and core. If you keep your core engaged, it's truly a full body workout.
Jumping rope has too many potential health perks to count, but the biggest benefit is its ability to boost your cardiovascular endurance. It's an efficient way to ensure you're getting your heart rate up to a level that's really going to benefit you cardiovascularly and in terms of impacting your VO2 max.

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In-App-Käufe

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Exercises for Beginners: €2.49
Boxing Jump Rope Workout: €2.49
Jump Rope Tabata Workout: €2.49
Advanced Jump Rope Drills: €2.49
HIIT Exercises To Burn Fat: €2.49
Squat, Burpees and Jump Rope: €2.49

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Rutina de Cardio con Cuerdas Häufige Fragen

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Rutina de Cardio con Cuerdas bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €2.59.
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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.0 (vor 2 Jahren )
Veröffentlicht am: Jan 18, 2022 (vor 2 Jahren )
Auch verfügbar in: Niederlande, Brasilien, Madagaskar, Philippinen, Peru, Neuseeland, Norwegen, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Polen, Lettland, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Japan, Italien, Thailand, Südafrika, Vietnam, Usbekistan, Vereinigte Staaten, Ukraine, Taiwan, Türkei, Tunesien, Pakistan, Singapur, Schweden, Saudi-Arabien, Russland, Rumänien, Portugal, Indien, Belarus, Dänemark, Deutschland, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Kanada, Dominikanische Republik, Brunei Darussalam, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Australien, Österreich, Argentinien, Vereinigtes Königreich, Vereinigte Arabische Emirate, Israel, Irland, Indonesien, Ungarn, Kroatien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Griechenland, Island, Frankreich, Finnland, Spanien, Ägypten, Estland, Ecuador, Algerien

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Woche

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