嗯
动作太少了，需要及时更新
Beschreibung
【动作教学 健身计划 跟练 训练记录 500+ 动作】
- 500+ 健身动作、瑜伽、有氧、HIIT、凯格尔运动，每个动作可360度旋转查看动作姿势、要领、发力部位、训练肌肉。
- 内置丰富健身计划，一键创建自定义计划，无论是居家训练或健身房锻炼、增肌还是减脂、有氧HIIT还是瑜伽，小白或高手，为你量身打造计划。
- 计划跟练，训练中可调整动作，重量，次数，组数，训练部位等，体验更灵活，跟练更流畅。
- 详细记录训练历史数据，基于运动数据，生成自动分析、辅助并指导历史训练的图表。
- 全角度深入详细查看人体600多块肌肉, 包含了完整的人体肌肉解剖，用3D模型展示人体的肌肉系统。
【联系我们】
联系邮箱：[email protected]
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Benutzerbewertung
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13 Bewertungen in Sonderverwaltungsregion Hongkong
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Bewertungsverlauf
尚可健身 Bewertungen
还是喜欢以前的版本
以前的版本能更清楚的知道锻炼了那块肌肉，而且直接点击肌肉的时候不会跳到其他页面， 现在这个版本是通过晕染的视觉效果来看锻炼的是那块肌肉，分界线不够明显，向以前的版本一样肌肉是一块一块的就好了
解说清楚
健身锻炼顺序：先激活、在锻炼要锻炼的部位、最后拉伸。 但是你们只有中间的锻炼动作和最后的拉伸动作！没有最开始的激活动作！ 比如臀部：你们有臀部的锻炼和拉伸动作，但是没有最开始的臀部激活动作！
不详细
讲的不清楚
训练记录
训练记录删除不了
建议
是否可以为每个动作30秒 整体自行设计运动的时间？
苹果12无法微信登陆
登陆不了，用微信
十二永久会员
很棒了，非常nice啦！！！
界面能ui一下嘛……
如上
很不错，体验部分满意后再购买，这样科学
很不错
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- 辉 尚
- Sprachen
- Italian, Arabic, Bengali, Chinese, Korean, French, Japanese, Greek (modern), Hindi, Indonesian, English, Lao, Malay, Persian, Polish, Portuguese, Russian, Spanish, German, Thai, Turkish
- Letzte Veröffentlichung
- 4.2.4 (vor 10 Monaten )
- Veröffentlicht am
- Oct 9, 2020 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- China, Vereinigte Staaten, Vereinigtes Königreich, Taiwan, Türkei, Kanada, Kolumbien, Vereinigte Arabische Emirate, Ägypten, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Spanien, Saudi-Arabien, Chile, Mexiko, Vietnam, Australien, Indien, Israel, Südafrika, Italien, Pakistan, Deutschland, Brasilien, Rumänien, Polen, Argentinien, Singapur, Indonesien, Philippinen, Japan, Südkorea, Kuwait, Kasachstan, Norwegen, Belgien, Aserbaidschan, Dänemark, Bahrain, Malaysia, Portugal, Kroatien, Schweiz, Libanon, Frankreich, Neuseeland, Nepal, Niederlande, Russland, Tunesien, Schweden, Slowenien, Slowakei, Thailand, Sri Lanka, Nigeria, Lettland, Litauen, Brunei Darussalam, Belarus, Irland, Ungarn, Griechenland, Finnland, Algerien, Madagaskar, Ukraine, Österreich, Usbekistan, Armenien, Bulgarien, Peru, Luxemburg, Island, Zypern, Tschechien, Ecuador, Dominikanische Republik
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Monat
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