Lean: conta calorie con IA

Il tuo diario alimentare, potenziato dall'IA
Con Lean registri ciò che mangi in pochi secondi. Scatta una foto ai pasti o scansiona il codice a barre e l’IA calcola calorie, proteine, carboidrati e grassi. L'app perfetta se vuoi dimagrire, aumentare la massa muscolare o mantenere un’alimentazione equilibrata.
Monitora la tua alimentazione con l'IA
Lean ti aiuta a capire davvero cosa stai mangiando in qualsiasi momento: pasti veloci, pranzi fuori, cene a casa. L'app analizza i tuoi pasti e ti mostra subito i valori nutrizionali, così puoi fare scelte più consapevoli ovunque tu sia.
Funzionalità avanzate per gestire la tua alimentazione
- Riconoscimento pasti con IA: scatta una foto ai tuoi pasti e l’app rileva subito alimenti, calorie e macronutrienti.
- Scanner codice a barre: inquadra i prodotti confezionati e ottieni subito tutti i dati nutrizionali.
- Monitoraggio dei macronutrienti: controlla proteine, carboidrati e grassi, per un'alimentazione più bilanciata.
- Personalizzazione in base all'attività: l’app aggiorna il fabbisogno in base alle tue abitudini e al movimento quotidiano.
- Andamento dei progressi: segui l'andamento del peso, delle calorie e dei nutrienti nel tempo.
- Registro dei pasti: salva i pasti che mangi più spesso per aggiungerli in un attimo.
I vantaggi di Lean
A differenza delle app in cui devi inserire tutto a mano, Lean riconosce i pasti automaticamente grazie all’IA. Così puoi tenere sotto controllo calorie e macronutrienti in un istante, ovunque tu sia.
Controllo calorie facile e preciso
Scatta una foto per analizzare il tuo pasto.
Scansiona il codice a barre degli alimenti confezionati.
Monitora calorie, proteine, carboidrati e grassi.
Tieni sotto controllo le porzioni e verifica se il pasto è bilanciato.
Adatta il piano alimentare ai tuoi obiettivi: l’app ti aiuta a scegliere pasti in linea con i risultati che vuoi ottenere.
Monitora i tuoi progressi nel tempo
- Report dettagliati: visualizza i progressi giornalieri, settimanali e mensili.
- Monitoraggio peso e attività fisica: controlla e aggiorna il tuo fabbisogno.
- Obiettivi: segui l'andamento del tuo percorso di dimagrimento o aumento massa.
Perfetta per qualsiasi stile di vita
Non importa se stai seguendo una dieta o semplicemente vuoi mangiare in modo più consapevole: Lean sfrutta l'intelligenza artificiale per aiutarti a monitorare calorie e nutrienti in modo semplice e intuitivo.
- Adatta a diete keto, paleo, vegane, ad alto contenuto proteico, senza glutine e al digiuno intermittente.
- Utile per chi segue percorsi di allenamento o gestione del peso.
- Pensata anche per chi deve prestare attenzione ai livelli di zucchero nel sangue.
Con Lean, mangiare con consapevolezza è semplice
- Registra i pasti in un istante: inserisci le informazioni con l'IA, scansionando il codice a barre oppure manualmente.
- Conteggio calorie e macronutrienti: l'intelligenza artificiale calcola automaticamente le informazioni nutrizionali.
- Registra i tuoi progressi: monitora l'andamento del peso, delle calorie e dell'attività fisica.
- Raggiungi i tuoi obiettivi: ricevi suggerimenti personalizzati per i tuoi pasti.

IMPORTANTE: le informazioni fornite dall’app sono indicazioni generali e non costituiscono consulenza medica. Prima di apportare cambiamenti alla tua alimentazione o al tuo stato di salute, consulta un professionista qualificato.
Alcune funzionalità avanzate, come la scansione con IA e i suggerimenti pasto personalizzati, sono disponibili all'interno della versione in abbonamento.
Termini e condizioni: https://get-lean.app/terms
Informativa sulla privacy: https://get-lean.app/privacy
Per domande o suggerimenti, scrivici all'indirizzo [email protected].