Lean: AI Macro Tracker

Blijf gemotiveerd met voortgangsrapportages
- Rapportages – Houd dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse voortgang bij.
- Gewicht en activiteit bijhouden – Krijg een duidelijk beeld van hoe je voeding je conditie beïnvloedt.
- Doelen – Bekijk je voortgang op het gebied van gewichtsverlies, spiergroei of fitnessmijlpalen.
De beste AI-voedingsmonitor!
Ben je het beu om maaltijden handmatig bij te houden? Lean App is de ultieme AI-aangedreven voedingsmonitor die het tellen van calorieën, het bijhouden van macro's en het registreren van voedsel vereenvoudigt.
Houd je maaltijden moeiteloos bij met AI
Eet je buiten de deur of kook je thuis? Geen probleem! De geavanceerde AI van Lean App herkent je eten direct en berekent nauwkeurig het aantal calorieën. Maak een foto, scan een barcode of voer je maaltijden handmatig in – geen ingewikkeld bijhouden meer!
AI-aangedreven functies voor slimme voedselregistratie
- AI-maaltijdscanner – Maak een foto van je eten en de app detecteert direct calorieën, ingrediënten en macro's.
- Barcodescanner – Scan verpakte voedingsmiddelen voor nauwkeurige voedingsgegevens.
- Macro-tracking – Breng je inname van eiwitten, koolhydraten en vetten moeiteloos in balans.
- Op activiteiten gebaseerde aanpassingen – Synchroniseer trainingen om je caloriedoelen automatisch aan te passen.
- Voortgangsregistratie – Bekijk je calorietrends, gewichtsvoortgang en macro-inname in de loop van de tijd.
- Maaltijden opslaan en bewerken – Pas je maaltijden aan en registreer ze.
Waarom Lean App?
In tegenstelling tot traditionele calorieënteller-apps maakt Lean App gebruik van AI-technologie om je voedsel te analyseren, waardoor je niet meer alles handmatig hoeft in te voeren. Houd calorieën, portiegroottes en macro's bij.
AI-gestuurde calorieëntelling
Maak een foto om je maaltijd te analyseren.
Registreer voedsel met barcodescanning.
Houd calorieën en dagelijkse voedingsinname bij.
Houd portiegroottes en maaltijdbalans bij.
Stel calorie- en macrodoelen in.
Ontvang AI maaltijdplannen die zijn afgestemd op je gezondheidsdoelen.
Blijf gemotiveerd met voortgangsrapportages
- Gedetailleerde rapportages – Houd je dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse voortgang bij.
- Gewicht en activiteit bijhouden – Krijg een duidelijk beeld van hoe je voeding je conditie beïnvloedt.
- Doelen bijhouden – Bekijk je voortgang op het gebied van gewichtsverlies, spiergroei of fitnessmijlpalen.
Perfect voor elk dieet of elke levensstijl
Of je nu een fitnessliefhebber bent, een professional of gewoon gezonder wilt eten, met Lean App kun je eenvoudig je calorieën bijhouden.
- Ondersteunt keto-, paleo-, eiwitrijke, veganistische, glutenvrije en intermitterende vastendiëten.
- Ideaal voor atleten, bodybuilders en het bijhouden van gewichtsverlies.
- Beheersen van diabetes en bloedsuikerspiegels.
Hoe Lean App het bijhouden van voedsel gemakkelijk maakt:
- Maaltijden registreren – Gebruik AI, barcodescanning of handmatige invoer.
- Direct calorie- en macro-uitsplitsingen krijgen – AI berekent automatisch voedingswaarden.
- Vorderingen moeiteloos bijhouden – Bekijk calorietrends, gewichtsveranderingen en activiteitenniveaus.
- Bereik je gezondheidsdoelen – Krijg gepersonaliseerde maaltijdplannen en AI-voedingscoaching.
BELANGRIJK: Wij geven geen medisch advies. Alle aanbevelingen op het gebied van voeding en diëten moeten worden beschouwd als algemene richtlijnen en zijn geen vervanging voor professioneel advies. Raadpleeg altijd een arts of een gecertificeerde voedingsdeskundige voordat je veranderingen in je voedingspatroon aanbrengt.
Voor sommige geavanceerde functies, waaronder Lean AI scannen en gepersonaliseerde maaltijdplannen, is mogelijk een abonnement vereist.
Voor algemene voorwaarden: https://get-lean.app/terms
Privacybeleid: https://get-lean.app/privacy
Als je vragen of feedback hebt, neem dan gerust contact met ons op via [email protected].