Liebscher & Bracht App

Super App, sehr gute Übungen zu allen Beschwerden rund um den Bewegungsapparat. Habe viele Schmerzen los bekommen oder sehr verringert. Positiv die Motivation von Roland in den Trainings.

Mit der App und dem Know How des Teams bin ich in kürzester Zeit meine Nacken und Schulterschmerzen los geworden. Echt toll und sehr zu empfehlen!

Habe es mit diesen Übungen geschafft nicht nur meine „Gymnastikfaulheit“ zu überwinden, sondern auch meine Hüft- und Knieschmerzen so langsam loszuwerden! Und das nur nach einem Monat täglich 20 min…!

Nie wieder...wollte ich eintönige Gymnastik machen. Aber aus meinem „nie“ ist eine „nie gekannte“ Begeisterung für die Vielzahl von spezifischen Übungen geworden die ich bei Liebscher&Bracht entdeckt habe, übersichtlich präsentiert, absolut nicht langweilig, weil es mit ansteckendem Enthusiasmus sorgfältig erklärt und gezeigt wird und Zuversicht vermittelt wird, dass bestehende Schwierigkeiten und Schmerzen überwunden werden können, was ich zum Teil schon nach nur wenigen Tagen selbst erlebt habe.

nach vielen aus eigener tasche bezahlten physiobehandlungen, die so gut wie keine linderung bei arthrose in der hws gebracht haben, bin ich im netz auf liebscher&bracht gestossen. bereits nach wenigen wiederholungen der empfohlenen uebungen konnte ich eine deutliche linderung der schmerzen feststellen.

So einfach nachzumachen und sofort spürbar! Die abwechslungsreichen Übungen machen Spass, werden für Newcomer und schon-immer-Fitte fliessend ineinander aufgebaut und vermittelt in Wort und Film. Die App motiviert täglich neu, schmerzfrei zu bleiben … oder möglichst zu werden!

Auf die App bin ich durch Recherchen wegen meiner Schulterbeschwerden gekommen. Die regelmäßigen Übungen mit Roland in der App haben meine Schulterschmerzen vergessen gemacht. Regelmäßiges Üben in der App helfen aber auch, allgemein beweglicher zu werden. Ich kann empfehlen, die App nicht nur zu abonnieren, sondern die Übungen auch täglich mitzumachen.

Habe in den letzten Jahren immer wieder Übungen von L&B gemacht, allerdings nur bei akuten Schmerzen. Seit 4 Wochen nutze ich die App und übe täglich. Die Übungen sind effektiv und der zeitlich Aufwand ist überschaubar. Möchte damit die Fehlbelastungen des Alltags ausgleichen und als Prävention nutzen. Auch die zusätzlichen Anleitungen zum Rollen und Drücken finde ich ebenfalls gut und nützlich.

Bin durch Zufall aufgrund von Schmerzen auf L&B gestoßen und habe sofort kostenlose Übungen erhalten, die mir sofort bei akuten Schmerzen geholfen haben und diese stark vermindert haben. Ich habe gemerkt, dass es aber wichtig ist regelmäßig zu üben. Das geht über die App super, da täglich ein kurzes (8 Minuten) Training angeboten wird, dass ich gut in meinen Tagesablauf einbauen kann. Zusätzlich sind die Videos sehr motivierend gemacht. Seitdem habe ich ein viel besseres Körpergefühl. Vielen Dank an das L&B Team!

Man merkt sehr schnell, wie gut es tut. Sehr motivierend 😁