Beschreibung
Los ejercicios de bajo impacto pueden mejorar tu salud y tu forma física sin dañar tus articulaciones.
Las investigaciones sugieren que la actividad de intensidad moderada y bajo impacto, como el yoga y las caminatas rápidas, es tan eficaz como la actividad de alto impacto, como correr, para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Nuestros ejercicios son fáciles y suaves, y pueden realizarse en interiores.
Una de las mejores cosas del baile es que, mientras te diviertes moviéndote al ritmo de la música, obtienes todos los beneficios para la salud de un buen entrenamiento.
El yoga puede mejorar tanto tu forma física como tu bienestar general mediante una serie de posturas y ejercicios de respiración. La práctica regular del yoga ayuda a desarrollar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. También puede levantar el ánimo.
El pilates se centra en reequilibrar el cuerpo y mejorar la postura mediante movimientos y ejercicios lentos y controlados. La práctica regular puede ayudar a mejorar la fuerza muscular y la sensación general de bienestar. Puede ser útil para las personas que no pueden saltar demasiado.
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Las investigaciones sugieren que la actividad de intensidad moderada y bajo impacto, como el yoga y las caminatas rápidas, es tan eficaz como la actividad de alto impacto, como correr, para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Nuestros ejercicios son fáciles y suaves, y pueden realizarse en interiores.
Una de las mejores cosas del baile es que, mientras te diviertes moviéndote al ritmo de la música, obtienes todos los beneficios para la salud de un buen entrenamiento.
El yoga puede mejorar tanto tu forma física como tu bienestar general mediante una serie de posturas y ejercicios de respiración. La práctica regular del yoga ayuda a desarrollar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. También puede levantar el ánimo.
El pilates se centra en reequilibrar el cuerpo y mejorar la postura mediante movimientos y ejercicios lentos y controlados. La práctica regular puede ayudar a mejorar la fuerza muscular y la sensación general de bienestar. Puede ser útil para las personas que no pueden saltar demasiado.
In-App-Käufe
- Pilates
- $1.99
- Cardio Boxing
- $1.99
- Fit with Yoga
- $1.99
- Lose Belly Fat
- $1.99
- Create Workouts
- $1.99
- Create Challenges
- $2.99
- Cardio Dance Fitness
- $1.99
- Dumbbell Workout Plan
- $1.99
- Butt, Thighs, and Legs
- $1.99
- No-Jumping HIIT Workout Plan
- $1.99
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Ejercicios de bajo impacto Häufige Fragen
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Ist Ejercicios de bajo impacto kostenlos?
Ja, Ejercicios de bajo impacto ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Ejercicios de bajo impacto seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Ejercicios de bajo impacto?
Ejercicios de bajo impacto bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $2.09.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Ejercicios de bajo impacto?
Um geschätzte Einnahmen der Ejercicios de bajo impacto-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Stefan Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0 (vor 3 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Feb 9, 2022 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Vereinigtes Königreich, Niederlande, Neuseeland, Libanon, Singapur, Japan, Türkei, Rumänien, Indonesien, Kolumbien, Taiwan, Südkorea, Südafrika, Brunei Darussalam, Belgien, Norwegen, Usbekistan, Malaysia, Mexiko, Australien, Vereinigte Arabische Emirate, Schweden, Armenien, Ägypten, Schweiz, Thailand, Ecuador, Kanada, Kroatien, Indien, Philippinen, Island, Irland, Aserbaidschan, Griechenland, Kasachstan, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Estland, Nordmazedonien, Litauen, Algerien, China, Vereinigte Staaten, Argentinien, Peru, Spanien, Israel, Vietnam, Slowenien, Madagaskar, Kuwait, Bulgarien, Belarus, Nigeria, Tschechien, Polen, Pakistan, Brasilien, Nepal, Saudi-Arabien, Chile, Luxemburg, Deutschland, Ukraine, Russland, Lettland, Ungarn, Dänemark, Finnland, Portugal, Dominikanische Republik, Österreich, Frankreich, Slowakei, Italien, Malta
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Monaten
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