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Низкоударная кардио-тренировка

Low Impact Workout at Home

Veröffentlicht von: Stefan Roobol
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Beschreibung

Низкоударные упражнения могут улучшить ваше здоровье и физическую форму без вреда для суставов.
Исследования показывают, что низкоударные упражнения умеренной интенсивности, такие как йога и быстрая ходьба, не менее эффективны, чем высокоударные упражнения, такие как бег, в снижении риска сердечных заболеваний. Наши упражнения просты и мягки, и их можно выполнять в помещении.
Одно из лучших преимуществ танцев заключается в том, что, весело двигаясь под музыку, вы получаете все преимущества хорошей тренировки для здоровья.
Йога может улучшить как вашу физическую форму, так и общее самочувствие с помощью ряда поз и дыхательных упражнений. Регулярные занятия йогой помогают развить силу, равновесие и гибкость. Она также может поднять настроение.
Пилатес направлен на восстановление баланса тела и улучшение осанки с помощью медленных, контролируемых движений и упражнений. Регулярные занятия помогут вам улучшить мышечную силу и общее самочувствие. Он может быть полезен для людей, которые не могут много прыгать.
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Pilates
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Cardio Dance Fitness
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Butt, Thighs, and Legs
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No-Jumping HIIT Workout Plan
199.00 ₽

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Низкоударная кардио Häufige Fragen

  • Ist Низкоударная кардио kostenlos?

    Ja, Низкоударная кардио ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Низкоударная кардио seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Низкоударная кардио?

    Низкоударная кардио bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 204.00 ₽.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Низкоударная кардио?

    Um geschätzte Einnahmen der Низкоударная кардио-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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App-Informationen

Kategorie
Health Fitness
Herausgeber
Stefan Roobol
Sprachen
English
Letzte Veröffentlichung
1.0 (vor 2 Jahren )
Veröffentlicht am
Feb 9, 2022 (vor 2 Jahren )
Auch verfügbar in
Neuseeland, Niederlande, Vereinigtes Königreich, Mexiko, Philippinen, Peru, Nepal, Norwegen, Nigeria, Malaysia, Pakistan, Madagaskar, Lettland, Litauen, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Südkorea, Japan, Slowakei, Südafrika, Vietnam, Usbekistan, Vereinigte Staaten, Ukraine, Taiwan, Türkei, Thailand, Italien, Slowenien, Singapur, Schweden, Saudi-Arabien, Russland, Rumänien, Portugal, Polen, Belarus, Dänemark, Deutschland, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Kanada, Dominikanische Republik, Brasilien, Brunei Darussalam, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Australien, Österreich, Argentinien, Griechenland, Island, Indien, Israel, Irland, Indonesien, Ungarn, Kroatien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Vereinigte Arabische Emirate, Frankreich, Finnland, Spanien, Ägypten, Estland, Ecuador, Algerien
Zuletzt aktualisiert
vor 2 Wochen
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