Nierenfreundliche Ernährung leicht gemacht: Erhalte jede Woche neue gesunde und leckere Rezepte, individuell auf dich und deine Nieren zugeschnitten. Willkommen bei mealy – deiner personalisierten App für nierenfreundliche Ernährung!
Wir arbeiten interdisziplinär mit einem Team von Expert:innen der Bereiche Nephrologie, Ernährungswissenschaft und -therapie zusammen. Grundlage unserer Arbeit sind die neusten wissenschaftlichen Empfehlungen, u.a. der Deutschen Gesellschaft der Nephrologie.
Hol’ dir jetzt die App und schmecke die volle Kraft der nierenfreundlichen Ernährung.
*** Und so funktioniert’s: ***
1) Sag uns dein Nierenstadium und was du ggf. nicht verträgst.
2) Wir schlagen dir dazu passend jede Woche 60 Rezepte vor.
3) Du wählst aus, worauf du Lust hast.
4) Wir machen daraus einen Essensplan-Vorschlag und generieren die Einkaufsliste.
5) Du kochst und lässt es dir schmecken!
Und das Beste: Für deine Nieren relevanten Nährstoffe hast du immer im Blick.
Und ab Montag gibt es wieder 60 neue Rezepte zur Auswahl ;-)
*Wie wählt ihr die Rezepte aus?*
Basierend auf deinen Gesundheitsangaben werden Rezepte vorgeschlagen. Neben deinem CKD Stadium und den damit verbundenen offiziellen Nährstoffempfehlungen u.a. der Deutschen Gesellschaft für Nephrologie, Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung spielen weitere Faktoren eine Rolle (z.B Allergien, Saisonalität) und es kommen ständig neue hinzu, damit unsere Vorschläge perfekt zu dir passen! Etwas ist noch nicht so, wie du es brauchst? Wir freuen uns über Feedback, entweder über die App oder direkt über
[email protected]!
*Was sind das für Rezepte?*
Alle Rezepte sind schnell und einfach zuzubereiten. Sie sind nierenfreundlich und haben keine zu ausgefallenen Zutaten. Sollte Dir trotzdem mal ein Rezept so gar nicht gefallen, sag uns gern Bescheid! Wir freuen uns über Feedback, entweder über die App oder direkt über
[email protected]!
*Ich kümmer mich aber nicht allein ums Essen!*
mealy kann gemeinsam genutzt werden! Lade deine Familie oder Kochgemeinschaft ein, plant gemeinsam und nutzt eine geteilte Einkaufsliste. Du kannst die Familienfreigabe auch nutzen, um die Essensplanung und Rezepte zwischen deinem iPhone und iPad zu synchronisieren.
*Ich kann aber nicht alles essen!*
Du magst kein Fleisch oder jemand in deiner Familie verträgt z.B. keine Laktose? Kein Problem, wir unterstützen deine Bedürfnisse und arbeiten kontinuierlich daran, unsere Liste zu erweitern.
*** Unsere Vision ***
Unsere Vision ist es, Patienten nach der Diagnose dabei zu unterstützen, ihre Ernährung mühelos umzustellen, um einen positiven Einfluss auf ihre Gesundheit und ihr tägliches Wohlbefinden zu erzielen. Nach einer Diagnose gibt es genügend Dinge, mit denen man sich beschäftigen muss. Wir glauben daran, dass niemand allein durch den Prozess gehen sollte und streben danach, Diagnosen in umsetzbare Ernährungsrichtlinien und personalisierte Rezepte zu verwandeln. So können wir gemeinsam den Weg zu einem gesünderen Leben gehen.
*** Nimm’ Kontakt zu uns auf ***
Wir freuen uns dich unterstützen zu können oder einfach nur von dir zu hören!
•
[email protected]
• www.mealy.cooking
***Deine Gesundheit***
Deine Gesundheit steht für uns an oberster Stelle. Deshalb haben wir mealy entwickelt, um bei chronischen Nierenerkrankungen wieder Leichtigkeit ins Thema Essen zu bringen. Unsere App bietet dir tolle, nierenfreundliche Rezeptideen, aber sie ersetzt keine medizinische Beratung. Wir geben unser Bestes, dir genaue und aktuelle Informationen bereitzustellen, übernehmen aber keine Haftung für Fehler, Auslassungen oder etwaige Schäden, die durch die Nutzung der App entstehen könnten. Bevor du deine Ernährung änderst, sprich bitte immer mit deinem Arzt oder einem Ernährungsprofi. Wir können Dir gerne Ernährungsberater:innen für Nierengesundheit empfehlen. Bleib gesund und genieße dein Essen!
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