Mind Chill : 冷静与冥想

Name: Mind Chill : 冷静与冥想
Author: Andrey Kostin

恢复精神能量和力量

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Beschreibung

要知道。提高生活质量。每时每刻都在场。享受"此时此地"的感觉。
加入数以百万计的正念和冥想练习者。通过专门设计的任务探索自己。您的导游是正念专家，冥想和武术安德烈*科斯汀的长期实践者。

Mind Chill对于初学者和高级正念练习者同样有用。
选择所需的课程时间: 1, 3, 5, 10, 15 分钟，并将它们嵌入到您的日常日程安排中。
全天随机，您将收到带有练习的通知，以保持意识。
每天只需几分钟，Mind Chill就会让你重新认识并使你的内心状态达到平衡。
现在就照顾好自己，用一个独特的工具来锻炼自己。

跟踪你的进度:
-应用程序内
-在Apple Health应用程序中使用正念分钟的统计数据
心灵寒意节省了苹果健康的练习时间
等待着你的是什么:
-从感官的感觉意识
-动觉练习
-自我按摩技巧
-呼吸练习放松
-固定和切换注意力的焦点
-对梦想的认识
-与记忆一起工作
-沉浸在冥想中

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Mind Chill Häufige Fragen

Ist Mind Chill kostenlos?

Ja, Mind Chill ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
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Mind Chill Konkurrenten

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Letzte Veröffentlichung
Gura: Calm Anxiety & Stress Motivation, Meditation & Relax	Freischalten	Freischalten	vor 3 Jahren
Sai Wellbeing Improve your mental wellbeing	Freischalten	Freischalten	vor 2 Jahren
Mood Roulette Mental Health Game	Freischalten	Freischalten	vor 2 Jahren
Set Your Intention Mindful Minutes Tracker	Freischalten	Freischalten	vor 5 Monaten
Relax4Clarity	Freischalten	Freischalten	vor 10 Monaten
Sleep System 2.0	Freischalten	Freischalten	vor 3 Jahren
Breathe With Nature	Freischalten	Freischalten	vor 1 Jahr
TOKIWA - Zen HeathCare	Freischalten	Freischalten	vor 3 Jahren
أتزان: تأملات لراحتك النفسية	Freischalten	Freischalten	vor 2 Jahren
spirify: Spirit Animals Oracle Daily Horoscope Wisdom Guide	Freischalten	Freischalten	vor 1 Jahr

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