Mind Ease: Stress Relief App

Machen Sie Tests, um Ihre geistige Gesundheit zu verstehen, mit Ängsten umzugehen, sich zu entspannen und achtsam zu sein
Mind Ease: Stress Relief App ist eine perfekte App zum Stressabbau, die Ihnen hilft, Sorgen, Stress und Ängste zu reduzieren, indem sie evidenzbasierte Strategien befolgt. Mit unserer App können Sie mehr über Ängste erfahren, effektivere Denk- und Entspannungsmethoden entwickeln und mit kleinen Minispielen und beruhigenden ASMR-Klängen den perfekten Weg finden, Ihren Geist zu entspannen.
Wenn Sie auf der Suche nach Linderung von Ängsten, Stress und Ängsten sind, laden Sie unsere App herunter und probieren Sie es selbst aus. Laden Sie „Mind Ease: Stress Relief App“ kostenlos auf Ihr iOS-Gerät herunter, erfahren Sie mehr über Angstzustände und wie Sie die psychische Gesundheit verbessern können, hören Sie beruhigende Geräusche und reduzieren Sie Sorgen, Panik, soziale Ängste und Unbehagen.
Die Mind Ease: Stress Relief App verfügt über ein benutzerfreundliches Design, mit dem Sie den Stressabbau einfach und intuitiv erlernen und üben können. Wir haben die App speziell als Ihr perfektes und tragbares Tool zur Stressbewältigung entwickelt.
MindShift CBT ist völlig kostenlos, also probieren Sie es aus und entdecken Sie die Funktionen selbst!
Wir hoffen, dass Sie mit dieser App besser in der Lage sind, mit Ängsten umzugehen, Panikattacken zu lindern, Ihre Ängste zu überwinden und Ihren Geist zu beruhigen.
Haupteigenschaften:
• Benutzerfreundliches, intuitives Design
• Leicht verständliche Leitfäden zum Kennenlernen verschiedener psychischer Störungen
• Tipps zur Überwindung allgemeiner Sorgen, sozialer Ängste, Stress und psychischer Probleme
• Üben Sie Ihre Atemtechnik mit unserem speziellen Atemführer, der tragbar ist, damit Sie überall Stress abbauen und ruhig bleiben können
• Beruhigende und entspannende ASMR-Klänge wie Feuer, Regen, Schnee, Donner, Wind usw., die Ihren Geist sofort beruhigen. Die Sounds sind alle kostenlos und werden täglich aktualisiert.
Laden Sie jetzt die Mind Ease: Stress Relief App herunter und machen Sie sich bereit, die Verantwortung für Ihre geistige Gesundheit zu übernehmen, Ihre psychische Störung zu verstehen und Angstlinderung zu finden.
Bleiben Sie auf dem Laufenden, um weitere Updates zu erhalten, und teilen Sie uns etwaige Fehler, Fragen, Funktionswünsche oder andere Vorschläge mit. Wir sind stets bestrebt, die App zu verbessern und freuen uns über Ihr Feedback
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