Mindgram

Poznaj Mindgram – twojego towarzysza na ścieżce do lepszego samopoczucia. Przygotuj się na podróż pełną okazji do samopoznania i rozwoju ze personalizowanymi programami, wsparciem ekspertów i wysokiej jakości treściami.
Nie masz jeszcze konta?
Możesz dołączyć, jeśli zostałeś zaproszony/a przez pracodawcę, bliską osobę lub uzyskałeś/aś dostęp przez swojego ubezpieczyciela.
Czy Mindgram jest dla mnie?
Mindgram to Twój zaufany sojusznik w radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia. Niezależnie od tego, czy szukasz rozwoju osobistego, chcesz poprawić swoją dietę i sen, próbujesz lepiej sobie radzić sobie z emocjami czy łatwiej nawigować trudne sytuacje, Mindgram oferuje bezcenne wsparcie i poradnictwo. Nasza platforma zapewnia obszerną gamę zasobów, które pomogą Ci pokonywać przeszkody, rozwijać odporność i prosperować we wszystkich aspektach życia.
Co znajdziesz w aplikacji?
Treści oparte na nauce. Sprawdź naszą bibliotekę wydarzeń na żywo, nagrań wideo i podcastów, przygotowanych przez ekspertów w swoich dziedzinach. Odkrywaj tematy od rozwoju zawodowego przez kwestie zdrowia psychicznego, takie jak lęk i depresja, aż po optymalizację snu, diety i budowania satysfakcjonujących relacji.
Specjalistyczne programy. Maksymalizuj swój potencjał dzięki specjalistycznym programom dostosowanym do konkretnych obszarów Twojego samopoczucia. Niezależnie od tego, czy skupiasz się na zwiększeniu odporności psychicznej, poprawie jakości snu czy osiągnięciu równowagi w diecie i ćwiczeniach, nasze ukierunkowane programy zapewniają spersonalizowane poradnictwo i wsparcie, pomagając Ci efektywnie osiągać swoje cele.
Wsparcie eksperta 1 na 1. Otrzymuj spersonalizowaną pomoc od certyfikowanych specjalistów za pośrednictwem anonimowego czatu lub wizyt online na żywo. Nasza poufna platforma pozwala szukać porad w zarządzaniu stresem, budowaniu zdrowych relacjacji i radzeniu sobie z problemami zdrowia psychicznego, zapewniając wsparcie, którego potrzebujesz, aby świetnie się czuć.
Czy Mindgram jest bezpieczny?
W Mindgram kładziemy duży nacisk na bezpieczeństwo, ochronę i poufność. Nigdy nie udostępnimy informacji o tym, czy i jak korzystasz z platformy, osobie lub organizacji, która dała Ci dostęp do Mindgram.