我的补水：提醒和追踪器

喝水是一个非常好的习惯，因为我们身体的一半都是水！
水在我们的身体中起着非常重要的作用，它向细胞输送营养和氧气，调节体温，帮助新陈代谢等等，喝足够的水可以帮助我们减肥，看起来更年轻，皮肤更健康，不易生病，帮助消化和便秘、缓解疲劳、保持好心情、降低患癌症的风险等等。
如果您太忙而忘记了必须定期喝足够的水，请不要担心，“喝水”可以帮助您解决这个问题。
喝水提醒是一款应用程序，主要功能是帮助我们保持需要补充的水量并及时提醒喝水。
对于我们大多数人来说，我们只知道我们喝了“大量”水或“少量”水，我们不知道我们到底喝了多少水，这个量适合我们吗？
突出显示主要功能和优点：
* 跟踪您的水和其他饮料摄入量。
* 根据性别、体重、身高、年龄、活动水平让您知道每天应该喝多少水。
* 使用方便，界面美观。
* 设置个性化提醒，以全天保持水分。
* 定制您的饮酒目标和偏好。
* 礼貌的可定制喝水提醒。
* 水日记和历史。
* 喝构造函数。
* 多样化的菜单，包含近 5 种不同的饮品。
* 水玻璃图形到饮用水追踪器。
* 您可以选择每次的水量。
* 智能提醒：定时模式上床睡觉，这样你就不会收到喝水提醒。
* 图表中按周、月划分的水跟踪器。
* 可以选择间隔时间接收喝水提醒信息。

* 对于忙碌的专业人士：通过智能补水提醒优化您的能量和注意力。
* 对于运动员：时刻关注水分需求，以发挥最佳表现。

如果你想保持健康，就喝足够的水。想要喝饱，安装喝水提醒！如果您觉得这个喝水提醒应用程序有用，请与您的朋友和家人分享。最重要的是，我们很高兴收到您的反馈或想法，以便我们可以在下一版本中完成和开发此应用程序。任何反馈请发送至 [email protected]
注意：Water Log 不适用于医疗用途，仅供健身用途。此应用程序中包含的信息不是医疗建议，不应被视为医疗建议。如果您认为您可能患有任何健康状况或对任何医疗问题有任何具体问题，您应该咨询医疗专业人士。