гидратация: напоминание трекер

Питьевая вода – это действительно хорошая привычка, потому что половина нашего тела состоит из воды!
Вода играет очень важную роль в нашем организме, она транспортирует питательные вещества и кислород в клетки, регулирует температуру тела, помогает в обмене веществ и т. д. Употребление достаточного количества воды может помочь нам похудеть, выглядеть моложе, иметь более здоровую кожу, реже болеть. помогает при пищеварении и запорах, снимает усталость, улучшает настроение, снижает риск развития рака и многое другое.
Если вы слишком заняты, чтобы помнить о необходимости пить достаточно и регулярно, не волнуйтесь: существует «пей воду», которая поможет вам решить эту проблему.
Напоминание о питье воды — это приложение, основная функция которого — помочь нам отслеживать количество воды, которую нам необходимо пополнять, и напоминать о питье воды вовремя.
Для большинства из нас мы знаем только, что пьем «много» воды или «немного» воды, мы не знаем точно, сколько воды мы пьем, подходит ли нам это количество?
Выделите ключевые особенности и преимущества:
* Отслеживайте потребление воды и других напитков.
* В зависимости от пола, веса, роста, возраста и уровня активности вы узнаете, сколько воды следует выпивать в день.
* Простой в использовании, красивый интерфейс.
* Установите персональные напоминания, чтобы избежать обезвоживания в течение дня.
* Настройте свои цели и предпочтения по напиткам.
* Вежливые настраиваемые напоминания о необходимости пить воду.
* Водный дневник и история.
* Конструктор напитков.
* Разнообразное меню из почти 5 различных напитков.
* Графика Water Glass для трекера питьевой воды.
* Вы можете каждый раз выбирать количество воды.
* Умное напоминание: режим времени ложиться спать, чтобы вы не получали напоминание о питье воды.
* Трекер воды по неделям, месяцам на графике.
* Можно выбрать интервал времени для получения сообщения с напоминанием о питье воды.

* Для занятых профессионалов: оптимизируйте свою энергию и концентрацию с помощью умных напоминаний о необходимости питья.
* Для спортсменов: следите за уровнем жидкости, необходимой для достижения наилучших результатов.

Если вы хотите сохранить здоровье, пейте достаточно. Хотите пить достаточно, установите напоминание о питье воды! Если вы считаете, что это приложение для напоминания о питье воды полезно, поделитесь им с друзьями и семьей. Прежде всего, мы очень рады и надеемся получить ваши отзывы или идеи, поскольку мы сможем завершить и разработать это приложение в следующей версии. Любые отзывы отправьте по адресу [email protected].
ПРИМЕЧАНИЕ. Water Log НЕ предназначен для использования в медицинских целях, он предназначен только для фитнеса. Информация, содержащаяся в этом приложении, не является медицинской рекомендацией и не должна рассматриваться как таковая. Если вы считаете, что страдаете каким-либо заболеванием или у вас есть какие-либо конкретные вопросы по какому-либо медицинскому вопросу, вам следует проконсультироваться с медицинским работником.