Macro & Compteur de Calories

Améliorez votre parcours de remise en forme avec une application complète MyFitnessCoach qui combine tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de santé. Que vous vous concentriez sur la perte de poids, le développement musculaire ou le maintien d'un mode de vie équilibré, MyFitnessCoach propose des programmes d'entraînement personnalisés, un suivi nutritionnel détaillé et des fonctionnalités de bien-être comme le yoga, le Pilates et la méditation. Grâce à des intégrations intelligentes telles que la synchronisation des objets connectés, le suivi des calories et des macros et le suivi de la perte de poids, vous pouvez rester au top de vos objectifs sans effort. Conçu pour tous les niveaux de forme physique, c'est votre compagnon ultime pour une personne en meilleure santé et plus forte.
Votre application de suivi de la forme physique et des calories tout-en-un
Suivi avancé de l'alimentation et de la nutrition
Prenez le contrôle de votre régime alimentaire avec des outils conçus pour suivre et améliorer vos habitudes alimentaires :
Suivi alimentaire : enregistrez vos repas sans effort à l'aide de notre suivi alimentaire ou de notre lecteur de codes-barres.
Compteur et suivi des calories : gardez un œil sur votre apport calorique avec notre compteur de calories et notre calculateur de calories.
Suivi et planificateur de repas : créez des plans de repas avec notre suivi de régime, proposant des options pour la perte de poids, la prise de masse musculaire ou l'entretien.
Français:Scanner alimentaire : ajoutez rapidement des éléments à votre journal avec notre scanner nutritionnel.
Suivi des macros : consultez une répartition détaillée des glucides, des protéines et des lipides avec le macro Coach.
Plans d'entraînement personnalisés
Trouvez le programme d'entraînement parfait, que vous soyez débutant ou passionné de fitness expérimenté :
Suivi des exercices : enregistrez vos exercices et surveillez vos progrès avec le suivi des exercices.
Exercices de yoga et de Pilates : améliorez la souplesse, la force musculaire et la posture avec des séances guidées.
Exercices d'étirement : intégrez des étirements pour améliorer la récupération et prévenir les blessures.
Exercices de rééducation et de pré-rééducation : récupérez des blessures et prévenez les futures grâce à des exercices personnalisés.
Puissants outils de suivi de la condition physique
Suivez chaque aspect de votre parcours de remise en forme avec nos fonctionnalités de suivi avancées :
Suivi du poids : enregistrez régulièrement votre poids et visualisez vos progrès quotidiennement
Suivi des pas : restez actif avec notre compteur de pas et suivez vos pas quotidiennement.
Calculateur de calories : calculez vos besoins caloriques et restez sur la bonne voie par rapport à vos objectifs.
Suivi de la condition physique : synchronisez-le avec vos objets connectés pour un suivi en temps réel de vos entraînements et de votre activité.
Suivi de santé : enregistrez vos mesures corporelles et surveillez vos tendances générales en matière de santé.
Bien-être corps-esprit et fonctionnalités supplémentaires
Méditation et respiration : réduisez le stress et améliorez la clarté mentale grâce à des séances guidées.
Programme diététique pour perdre du poids : choisissez ou personnalisez votre programme diététique avec des recettes saines et des conseils de préparation des repas.
Pourquoi choisir MyFitnessCoach ?
MyFitnessCoach combine la puissance du suivi alimentaire, du suivi de la condition physique et du coaching personnalisé dans une seule application facile à utiliser. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner du muscle ou simplement maintenir un mode de vie sain, cette application de suivi des calories a tout ce dont vous avez besoin pour réussir.
Commencez votre parcours dès aujourd'hui et transformez votre corps et votre esprit avec MyFitnessCoach !