افضل تطبيق
إلى الآن هذا افضل تطبيق استخدمته في حياتي ❤️
نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس
exercises for anxiety & stress
Veröffentlicht von: Labayh Medical Care
Downloads
Umsatz
Beschreibung
نفس (Nafas) هو التّطبيق العربي الجديد كليًا لـ تمارين التأمل (meditation) والتنفس لتحسين الحالة المزاجية واليقظة العقلية وفي نفس الوقت توفير الإحساس للقضاء على التوتر، القلق، الأرق، الضغط النفسي، الطاقة السّلبية وغيرها من مُعيقات الإحساس بالـ راحة والاستمتاع بـ نوم عميق.
يتميّز تطبيق نفس بـ مكتبة محمولة من ألبومات المقاطع الصوتية المُسجّلة التي لا تزيد عن 15 دقيقة للتّرويح عن نفسك في أوقات الفراغ في جدول أعمالك لـ زيادة الطاقة، الانتاجيّة، التركيز، واليقظة.
علاوة على ذلك، إذا كنت من مُحبّي الطبيعة بالفطرة، فستجد في برنامج نفس ألبوم مُكوّن من أكثر من 30 صوتًا ونغمة مُختلفة مع إمكانية التعديل على مستويات وطبقات الصوت وصولًا إلى 12 نغمة وصوتًا مُختلفًا في نفس الوقت.
أثبتت الدراسات العلمية أن تمارين التأمل والاسترخاء تساهم في زيادة التركيز واليقظة العقلية، وفي نفس الوقت القضاء على أي شعور بـ توتر، قلق، اكتئاب، وحدة أو حتى مشاعر سلبية بشكل صحي تمامًا. تمارين التامل المختلفة تساعدك على التعرف على عالمك الداخلي والعالم الخارجي من حولك. يركّز تطبيق نفس على أحدث التقنيات من علماء النّفس حول العالم لزيادة اليقظة العقلية للأشخاص وتحسين الحالة المزاجية لكل منهم.
من المزايا الرائعة لتطبيق Nafas أنه يُساعدك على زيادة المرونة النفسية لتجاوز المواقف الصعبة، المصائب، الصدمات النفسية على مُختلف أنواعها، ولحظات الحزن والضجر من خلال تمارين تأمل تعيد إليك التّوازن على الصعيدين الداخلي والخارجي، وتساهم في تحسين حالتك المزاجية، وتقضي على القلق والتوتر والأرق.
أهم المزايا التي يقدمها تطبيق نفس لمُستخدميه:
• مئات من تمارين التأمل المُختلفة لزيادة اليقظة الذهنية
• تحسين جودة النوم والقضاء على التوتر والقلق والأرق لتنعم بـ نوم عميق وهانيء.
• زيادة المرونة النفسية للتعامل مع المشاكل والضغوطات والصدمات اليومية
• تقليل الأفكار السلبية وزيادة الطاقة الإيجابية
• التخفيف من جلد ولوم الذات والعمل على زيادة حب النفس وتقديرها
• زيادة الوعي والإدراك بالأفكار الشخصية
• تمارين التنفس لتحسين الحالة المزاجية وضبط النفس
• جلسات مخصصة للأوقات التي تزداد فيها المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر
• مُتابعة تطورك وتقدمك أولًا بأوّل وكم من الوقت تقضي في جلسات التأمل
• أخصائيون مُخضرمون لمساعدتك وتقديم الدّعم والمشورة.
شرّفنا بزيارة موقعنا عبر الرابط الآتي: https://www.getnafas.com/
تابعنا على منصة فيس بوك لآخر المستجدات والأخبار: https://www.facebook.com/nafasmena
لا تفوّت كل جديد وتفاعل معنا عبر منصة إنستاجرام: https://www.instagram.com/nafasmena/
كن أوّل من يُشاهد تغريداتنا على منصّة تويتر: https://twitter.com/nafasmena
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ausblenden
Mehr anzeigen...
يتميّز تطبيق نفس بـ مكتبة محمولة من ألبومات المقاطع الصوتية المُسجّلة التي لا تزيد عن 15 دقيقة للتّرويح عن نفسك في أوقات الفراغ في جدول أعمالك لـ زيادة الطاقة، الانتاجيّة، التركيز، واليقظة.
علاوة على ذلك، إذا كنت من مُحبّي الطبيعة بالفطرة، فستجد في برنامج نفس ألبوم مُكوّن من أكثر من 30 صوتًا ونغمة مُختلفة مع إمكانية التعديل على مستويات وطبقات الصوت وصولًا إلى 12 نغمة وصوتًا مُختلفًا في نفس الوقت.
أثبتت الدراسات العلمية أن تمارين التأمل والاسترخاء تساهم في زيادة التركيز واليقظة العقلية، وفي نفس الوقت القضاء على أي شعور بـ توتر، قلق، اكتئاب، وحدة أو حتى مشاعر سلبية بشكل صحي تمامًا. تمارين التامل المختلفة تساعدك على التعرف على عالمك الداخلي والعالم الخارجي من حولك. يركّز تطبيق نفس على أحدث التقنيات من علماء النّفس حول العالم لزيادة اليقظة العقلية للأشخاص وتحسين الحالة المزاجية لكل منهم.
من المزايا الرائعة لتطبيق Nafas أنه يُساعدك على زيادة المرونة النفسية لتجاوز المواقف الصعبة، المصائب، الصدمات النفسية على مُختلف أنواعها، ولحظات الحزن والضجر من خلال تمارين تأمل تعيد إليك التّوازن على الصعيدين الداخلي والخارجي، وتساهم في تحسين حالتك المزاجية، وتقضي على القلق والتوتر والأرق.
أهم المزايا التي يقدمها تطبيق نفس لمُستخدميه:
• مئات من تمارين التأمل المُختلفة لزيادة اليقظة الذهنية
• تحسين جودة النوم والقضاء على التوتر والقلق والأرق لتنعم بـ نوم عميق وهانيء.
• زيادة المرونة النفسية للتعامل مع المشاكل والضغوطات والصدمات اليومية
• تقليل الأفكار السلبية وزيادة الطاقة الإيجابية
• التخفيف من جلد ولوم الذات والعمل على زيادة حب النفس وتقديرها
• زيادة الوعي والإدراك بالأفكار الشخصية
• تمارين التنفس لتحسين الحالة المزاجية وضبط النفس
• جلسات مخصصة للأوقات التي تزداد فيها المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر
• مُتابعة تطورك وتقدمك أولًا بأوّل وكم من الوقت تقضي في جلسات التأمل
• أخصائيون مُخضرمون لمساعدتك وتقديم الدّعم والمشورة.
شرّفنا بزيارة موقعنا عبر الرابط الآتي: https://www.getnafas.com/
تابعنا على منصة فيس بوك لآخر المستجدات والأخبار: https://www.facebook.com/nafasmena
لا تفوّت كل جديد وتفاعل معنا عبر منصة إنستاجرام: https://www.instagram.com/nafasmena/
كن أوّل من يُشاهد تغريداتنا على منصّة تويتر: https://twitter.com/nafasmena
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
In-App-Käufe
- تخفيض 55%
- ¥168.00
- اشتراك سنوي
- ¥398.00
- اشتراك شهري
- ¥63.00
- اشتراك 6 أشهر
- ¥243.00
- اشتراك شهر واحد
- ¥53.00
- اشتراك سنة كاملة
- ¥168.00
- اشتراك سنوي لـ عملاء زين
- ¥243.00
Screenshots
نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس Häufige Fragen
-
Ist نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس kostenlos?
Ja, نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس seriös?
🤔 Die Qualität der نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس?
نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥190.86.
-
Wie hoch ist der Umsatz von نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس?
Um geschätzte Einnahmen der نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
Die App ist in China noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf
نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس Bewertungen
انصح فيه
جميل
التحديث
التحديث الأخير سيء صراحه التطبيق كان يشتغل حتى لمن يقفل الجوال دحين لا اول مايقفل يقفل التطبيق فجاءة اسمع شيء ويختفي الصوت لازم ارجع افتح الجوال صار سيء ومزعج
اتلغى اشتراكي بعد التحديث الجديد ليش حرام
اتلغى اشتراكي بعد التحديث الجديد لييششش !
للاسف
اشتركت سنوي ودحين محدتثين التطبيق و لاغيين اشتراكي حسبي الله!!!!
💙😢
نفس أفضل تطبيق لتخلص من الاكتئاب
رائع
ممتاز
من أفضل التطبيقات
تطبيق عملي و مفيد و قد يغيّر حياة أحدهم .
ممتاز
كأول تجربة لي على تطبيق تأمل باللغة العربية كانت ممتازة وصوت المدربة مريح. الموسيقات التأملية جميلة وتبعث الراحة في النفس ويستاهل الاشتراك السنوي . فقط أتمنى إضافة المزيد من المحتوى بالإضافة إلى الثيم الأسود للواجهة. وشكرا لكم 🙏🏼💜
كيف الالعاء
كيف الغي الاشتراك
Store-Rankings
Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
|
Diagramm
|
Kategorie
|
Rang
|
|---|---|---|
|
Top Kostenlos
|
|
288
|
|
Top Kostenlos
|
|
349
|
نفس: تمارين راحة و نوم و تنفس Konkurrenten
| Name | Downloads (30d) | Monatlicher Umsatz | Rezensionen | Bewertungen | Letzte Veröffentlichung | |
|---|---|---|---|---|---|---|
كيورا Cura - استشر طبيب
وجهتك لخدمات الرعاية الصحية
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 1 Monat | |
فامكير- جلسات نفسية واجتماعية
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 1 Monat | |
Estenarh - استنارة
Psychology and family therapy
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 3 Monaten | |
توازن - Tawazon
تطبيق صحة و نفس و تأمل
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 1 Jahr | |
إرواء – منبه تذكير شرب الماء
صحة و رياضة - تطبيق صحتي صحتك
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 1 Jahr | |
Tanaffas - تنفّس
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 2 Jahren | |
تهون - لنوم أفضل وتوتر أقل
#1 mental health companion
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 1 Woche | |
توكيدات : ايجابية امتنان راحة
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 2 Jahren | |
الصحة التكاملية
تحدث مع طبيب، تابع صحتك.
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 6 Monaten | |
راحة التأمل
|
Freischalten
|
Freischalten
|
0
|
|
vor 2 Jahren |
نفس Installationen
Letzte 30 Tage
نفس Umsatz
Letzte 30 Tageنفس: تمارين راحة و نوم و تنفس Einnahmen und Downloads
Gewinnen Sie wertvolle Einblicke in die Leistung von نفس mit unserer Analytik.
Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.
Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.
App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Labayh Medical Care
- Sprachen
- Arabic, English
- Letzte Veröffentlichung
- 5.1.19 (vor 1 Tag )
- Veröffentlicht am
- Nov 19, 2019 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Saudi-Arabien, Vereinigte Staaten, Ägypten, Algerien, Israel, Frankreich, Vereinigte Arabische Emirate, Kuwait, Vereinigtes Königreich, Türkei, Deutschland, Kanada, Belgien, Neuseeland, Mexiko, Spanien, Japan, Libanon, Russland, Vietnam, Brasilien, Indien, Rumänien, Südafrika, Nigeria, Niederlande, Ukraine, Norwegen, Taiwan, Thailand, Peru, Philippinen, Pakistan, Polen, Singapur, Schweden, Portugal, Dominikanische Republik, Argentinien, Österreich, Australien, Aserbaidschan, Belarus, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Tschechien, Malaysia, Finnland, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Italien, Südkorea, Kasachstan, Ecuador
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Woche
- © 2024 AppTail.
- Unterstützung
- Privacy
- Terms
- All Apps