Peaks サーカディアンリズム

Manage your Energy

Veröffentlicht von: Vogelhaus Apps

Beschreibung

体内時計のリズムを理解し、活用するためのツール
・自分特有のリズムを特定
・一日におけるエネルギーレベルの変化に合わせて、生活のリズムを調整
・睡眠の質を改善
・一日中高いエネルギーレベルを維持
・生産性を向上
シンプル操作で生活リズムを分析&可視化
・Apple Watchでもシームレスに使える
・ホーム画面やロック画面からウィジェットでデータを即時確認
・睡眠とエネルギーのピークを表示
『Peaks』を使って生活リズムを整える
・運動に最適な時間をピンポイントで特定
・作業や勉強の集中力をキープ
・睡眠スケジュールを最適化
・毎日のエネルギーレベルの浮き沈みを把握
睡眠の質、日中の体調、そして生産性を向上したいなら、それらを司る体内時計「サーカディアンリズム」への理解が欠かせません。『Peaks』は、操作しやすく一目でわかりやすい画面デザインを通して、あなたの生活リズム改善を力強くサポートします。『Peaks』は、Apple Healthのデータから、あなた特有の生体リズムを解読、追跡し、そのリズムに合った生活リズムを提案します。生活リズムを調整することで、睡眠の質を改善し、良好な体調の維持、生産性の向上を実現しましょう。それにより、元気いっぱい、体と心のバランスの取れた毎日を送ることができるのです。
【ウィジェットとApple Watch】
ホーム画面からウィジェットでリズムを即時確認。Apple Watchを使えば、いつでもどこでも素早く現在のエネルギー状態を確認できる。
【「最適タイム」と通知】
あなた独自の生活リズムを考慮して、日課をスケジュールします。運動に最適な時間をピンポイントで指定し、最も生産性の高い時間をハイライトするなど、あなたの生活リズムに沿ったルーティンの調整をサポートします。タスク実行の最適なタイミングは、もちろんタイムリーに通知。
カレンダーへのエクスポート 
アプリで特定したあなた特有のエネルギーパターン(眠気、ピーク、下降、休息時間)は、カレンダーにエクスポートすることが可能です。あなたの自然なエネルギーの流れに合ったタイミングでタスクを実行できるよう、毎日戦略的にスケジューリングしましょう。集中力が必要な仕事や勉強、会議を、最適な時間帯に振り分けることで、一日の生産性アップを目指します。
画面カスタマイズ
自分の生体リズムの表示スタイルを好みに合わせて調整したり、スマホスクリーンに表示されるアプリアイコンを選択したり、『Peaks』を、あなたの個性と気分に合わせてカスタマイズしてください。
プライバシー
すべてのデータは、デバイスまたはiCloudで安全に保存されます。当社が収集するデータはすべて匿名化され、Peaksの改善のみに使用されるもので、いつでもオプトアウトが可能です。Apple Health (HealthKit) を使用して、ヘルスケアデータをデバイス上にて直接処理しますので、データがユーザーの手を離れることはありません。
私たちが心を込めて開発したこのアプリが、多くの方々のお役に立つことを祈っています。
~ Flo & Clemens
『Peaks』は、健康とライフスタイルを最適化するツールであり、医療診断や治療を目的としたものではありません。医療に関するアドバイスが必要な場合は、必ず医療専門家に相談してください。
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In-App-Käufe

Yearly
¥3,500
Monthly
¥500
Lifetime
¥15,000

Screenshots

Peaks サーカディアンリズム Häufige Fragen

  • Ist Peaks サーカディアンリズム kostenlos?

    Ja, Peaks サーカディアンリズム ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Peaks サーカディアンリズム seriös?

    🤔 Die Qualität der Peaks サーカディアンリズム-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Peaks サーカディアンリズム?

    Peaks サーカディアンリズム bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥172.83.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Peaks サーカディアンリズム?

    Um geschätzte Einnahmen der Peaks サーカディアンリズム-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.83 von 5

6 Bewertungen in Japan

5 star
4
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1
3 star
0
2 star
0
1 star
0
Bewertungsverlauf

Peaks サーカディアンリズム Bewertungen

Japanese translation

moskenstraumen on

Japan

UIが美しく、お気に入りのアプリのひとつですが、日本語翻訳がほしいてす I need Japanese translation.

Good start

ElJefeTX on

Vereinigte Staaten

I like the functionality, assessment and recommendations, but I’m not sure if this app actually tracks sleep or just reads sleep data from Apple health. I can’t tell whether this app will track my sleep if I turn off sleep tracking on from any other app that is tracking sleep. With that in mind, I don’t have a perspective on how well it tracks sleep compared to other sleep tracking apps. I’ve used the premium versions of the top rated four or five sleep tracking apps extensively over the past 10+ years, and in my experience, the quality of auto sleep tracking differs greatly between apps. The absence of smart alarm functionality for overnight sleep and power naps based on circadian rhythm is the most obvious shortcoming compared to competing apps. All of that said, I like the UI and the info it provides so far… though I’ve only used the app for a couple of weeks.

Care about your sleep and recovery?

5HOLEE on

Vereinigte Staaten

Peaks is a must have companion app to help you understand the benefits of sleep with your life. Has great information, as well as, information that helps plan your day to be more productive! Download and give it a try!

App broken with latest update

jonathan_720 on

Vereinigte Staaten

App hasnt worked since the latest update :/

Update Broke Everything

jaivjrncjabcjqfodkajivke on

Vereinigte Staaten

Was hoping the upgrades to the chart would fix the problem of the chart only actually showing up about 20% of the time. Updated to 2024.4 and the app is just a blank white screen. Force quitting, deleting and reinstalling didn't change anything. My entire experience with this app the last 3 months is giving me the impression that you guys simply do not bug test before releasing "updates", which can't be true, but good god why is there always something broken? Every update just makes me more relieved that I'm not actually paying for the pro version 🥴

实用新型准确

八条腿的鲨鱼🦈 on

Vereinigte Staaten

健康跟踪跟实际感受相差无几,点赞棒棒哒给开发者加鸡腿

Great design!

Charbelv on

Vereinigte Staaten

Love the simplicity and beauty of this app, just great to have!

Pretty much dead on

Overnightwalker on

Vereinigte Staaten

When I started using this app, one of the first things I noticed was the notifications on my watch seemed to pop up and tell me to do something I was about to do (study, make a decision). One time I was actually saying the words "I need a nap" when I was interrupted by the notification to take a nap. If all this app did was echo how I was feeling, there wouldn't be a need for it. It's usefulness comes in helping to plan parts of my day and in the insights it brings when I'm not so self-aware. The advice about when to stop things like caffeine are also helpful.

App is Crazy

Abner055 on

Vereinigte Staaten

Telling me to have dinner at 4:40 AM and telling me to go to bed at 10:30 AM and sleep for 21 hours. I know that I’m behind in my sleep, but dinner time and time to go to bed are way off. This could be a bug caused due to me being behind sleep. But, as it stands, it is useless for me. Maybe other don’t have any sleep problems ans they aren’t behind in their sleep. I use AutoSleep and it imported close to 800 days of data. I also do go to bed rather late, around 1:30 AM. I guess my late bedtimes and problems sleeping and naps are throwing it’s algorithms way off.

Quality

@willing on

Vereinigte Staaten

I’ve been pleasantly surprised by this app. The info about sleep data and circadian rhythm alone is useful, but then throw in the new “routines” and you have something extremely cool. I’ve never seen an app present this sort of daily routine guidance, let alone do it in such a clean way. Great job with the app, looking forward to seeing where y’all head with it. I’ll be using it frequently!

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Schlüsselwörter

Peaks サーカディアンリズム Konkurrenten

Name
Strongify Workout Rep Tracker
Weight Lifting Tracker
Interval Flow - WOD Timer
Create & Share Custom Workouts
Forrest — Run. Ride. Race!
Running & Cycling Tracker
Challenges Aid
Beat those monthly challenges
DreamDiscover: Interpretations
Dream Dictionary & Journal App
CBT I Therapy: MentalFuture
CBT DBT PTSD, Eating Disorder
Drylendar: Try Dry Calendar
Keep Control, Stay Sober
Personal Trainer AI
Calisthenics Workout, Fit Plan
Yawn: Sleep Sounds, Audiobooks
White & Green Noise For Sleep
Blood Pressure: Health Monitor
BP pulse & Heart health app

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