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Perfect Posture in 30 Days

Name: Perfect Posture in 30 Days
Author: Stefan Roobol

Improve Posture - Exercises

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Beschreibung

Having good posture is about more than looking good. It helps you to develop strength, flexibility, and balance in your body. These can all lead to less muscle pain and more energy throughout the day. Proper posture also reduces stress on your muscles and ligaments, which can reduce your risk of injury.
Improving your posture also helps you become more aware of your muscles, making it easier to correct your own posture. As you work on your posture and become more aware of your body, you might even notice some imbalances or areas of tightness you weren’t previously aware of.
Though improving your posture is no easy feat, having good posture can help you look and feel better. Make these posture-boosting exercises a regular part of your routine. Remember to exhale strongly and pull in your core muscles as you work: a key principle in both Pilates and yoga.

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In-App-Käufe

Create Workouts: ￦1,100
Create Challenges: ￦4,400
Relieve Stiff Neck: ￦3,300
Strengthen your Spine: ￦3,300
Challenge for Beginners: ￦3,300
Perfect Posture in 30 Days: ￦3,300
Ultimate Workout Challenge: ￦4,400
Yoga Poses for Instant Calm: ￦3,300
Stretching - Back Pain Relief: ￦3,300
Yoga Poses to Improve Posture: ￦3,300

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Perfect Posture in 30 Days Häufige Fragen

Ist Perfect Posture in 30 Days kostenlos?

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Wie viel kostet Perfect Posture in 30 Days?

Perfect Posture in 30 Days bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 3.30 ￦.
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Posture by Muscle & Motion correct any postural problem	Freischalten	Freischalten	7	93	vor 3 Monaten
완벽한 자세와 건강한 등 30일 만에 자세 교정	Freischalten	Freischalten	0	1	vor 1 Monat
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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 24.10.1 (vor 1 Monat )
Veröffentlicht am: Jun 16, 2020 (vor 4 Jahren )
Auch verfügbar in: Italien, Neuseeland, Deutschland, Mexiko, Kasachstan, Vereinigte Staaten, Kuwait, Libanon, Litauen, Lettland, Südkorea, Malaysia, Nigeria, Niederlande, Norwegen, Nepal, Japan, Polen, Peru, Philippinen, Slowenien, Südafrika, Vietnam, Usbekistan, Ukraine, Taiwan, Türkei, Thailand, Slowakei, Pakistan, Singapur, Schweden, Saudi-Arabien, Russland, Rumänien, Portugal, Island, Brasilien, Dänemark, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Kanada, Belarus, Dominikanische Republik, Bulgarien, Belgien, Aserbaidschan, Australien, Österreich, Argentinien, Armenien, Vereinigtes Königreich, Indien, Israel, Irland, Indonesien, Ungarn, Kroatien, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Griechenland, Vereinigte Arabische Emirate, Frankreich, Finnland, Spanien, Ägypten, Estland, Ecuador, Algerien

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Woche

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