Plank Challenge 4 minutes

Plank and Push-ups

Veröffentlicht von: Bo Kalvslund

Beschreibung

Krafttraining - trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln , Rücken und Arme.
Das Trainingsprogramm können Sie die Planke für 4 Minuten nach 5 Wochen zu machen.
Trainieren für 4 Tage. Pause für 3 Tage. Die Pause gibt die Muskeln Zeit zu entwickeln.
Intensive Festigkeit in kurzer Zeit, ist ein effektiver Weg ohne Verletzungsgefahr zu trainieren.
Machen Sie von 1-100 Liegestützen. Erhöhen Sie die Anzahl der Liegestütze in Ihrem eigenen Tempo.
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₹99.00

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Plank Challenge 4 minutes Häufige Fragen

  • Ist Plank Challenge 4 minutes kostenlos?

    Ja, Plank Challenge 4 minutes ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Plank Challenge 4 minutes seriös?

    🤔 Die Qualität der Plank Challenge 4 minutes-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Plank Challenge 4 minutes?

    Plank Challenge 4 minutes bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ₹99.00.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Plank Challenge 4 minutes?

    Um geschätzte Einnahmen der Plank Challenge 4 minutes-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.75 von 5

8 Bewertungen in Indien

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Bewertungsverlauf

Plank Challenge 4 minutes Bewertungen

App mit AfD-Wahlwerbung

Eintoepfchen on

Deutschland

Das ist das erste mal überhaupt, dass ich eine App rezensiere. Gegen die Funktion dieser App kann ich per sé nichts sagen. Die Integration eines Reminders wäre schön. Was aus meiner Sicht GAR NICHT geht, ist dass mir heute Morgen Wahlwerbung für die Europawahl angezeigt wurde. In der Werbefenster wurde zur Stimmabgabe für die AfD aufgerufen. Sollte dies „Zufall“ sein, sollte der Entwickler hier aktiv werde. Sollte es bewusst sein, hat der Entwickler scheinbar zu viel programmiert…

Reminder

Kosta2012 on

Deutschland

Hallo. Gibts nen reminder, der noch jeden Tag erinnert? Das wäre toll.

Nur Medium gut.

amacut on

Deutschland

Grundsätzlich ist die App erstmal simpel und einfach aufgebaut. Die Werbung ist da, nervt aber nicht zwischen den Übungen. Trotzdem stört bzw. fehlt noch einiges um sich 5 Sterne zu verdienen. - Trainingsplan & Erinnerungen - eine generelle Erklärung, es gibt 3 Bilder von Planks, aber nicht wann ich welche (Anfänger/Schwierigkeitsgrad) ich anwenden sollte - die akustische Untermalung ist nicht hilfreich. Wünschenswert wäre z.B. nach halber Zeit ein motivierender Tonhinweis und ein Countdown für die letzten Sekunden. - apropos Ton: es nervt das die eigene Musik bei jedem Wechsel zwischen Training und Pause wieder ausgeht. - Auch zur Pause würde ich mir etwas Input wünschen. Soll ich nur Luftholen? Liegen? Strecken? Was mache ich um schnell für die nächste Planke wieder Fit zu sein? - Und zu guter letzt, für 5-Sterne wäre etwas mehr zeitgemäßes minimalistisches Design wirklich wünschenswert Die App ist ein Countdown mit der Funktion sich zu merken, wenn ich ein Training absolviert habe. Erfolgskontrolle (3x30 easy geschafft dann nun 4x30 oder lieber nochmal bei 3x bleiben) und Motivation (Reminder & Pushen) fehlen.

Schlechteste App dienlich je hatte

Vantre Nia on

Deutschland

Fliegt wieder runter. Man kann zwar verschiedene Blanks aussuchen, gut sind auch die Pausen, dass der Muskel sich regenerieren kann. Aber es gibt keine Push-Erinnerungen und bei den Liegestütz fehlt win Trainingsplan für das Ziel 100 St. komplett.

Geschafft 😎

Querläufer on

Deutschland

Ich hätte nicht gedacht, dass der Plan funktioniert und man nach nur 5 Wochen 4 Min. schafft. 🏋️‍♂️

Fast perfekt

...Holle... on

Deutschland

Super app und wenn die Musik nicht nach jedem Satz/Runde gestoppt wird ist sie perfekt! Werbung stört kaum, da sie erst nach dem Training kommt.

gute app!

cannibal4fun on

Deutschland

klar und gut. danke für diese hilfreichende app.

Sehr Cool!!

jimmyMerten on

Deutschland

:D

Update?

Turbolanski on

Deutschland

Generell simpel und tut was sie soll. Nur nach dem Update auf ios 13 läuft die App nicht mehr. Vorschläge? Now it runs again.

Update auf iOS 13 fehlerhaft

2mMikey on

Deutschland

Das App Update auf iOS 13 funktioniert leider nicht. Zwar stürzt die App nicht mehr ab, aber es sind keinerlei Zeiten zu sehen (kein Countdown, keine Wiederholung...). Gibt es bald eine Aktualisierung der Aktualisierung?

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Schlüsselwörter

Plank Challenge 4 minutes Konkurrenten

Name
Just 6 Weeks
100 Push Ups in 6 Weeks
Push up workout
Push-up tracker and trainer
5 Min Super Plank Workout
Plank-challenge
At Home Plank Workouts
Rep Rise: my pushup counter
Engaging Exercise & Social Fun
30 Days Plank
30 Day Push Up Challenge
Muscle-Building Pushup Workout
Plank: Abs Workout for Men
core workout for beginners
30 Day Plank Challenge
Abs Workout - Sculpt Your Core
5 Minuti Plank Abs Sfida

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