Sleep Tracker - Dormir Mejor

¿Te preguntas cómo duermes cada noche?
SEGUIMIENTO DE SUEÑO, tu asistente inteligente de sueño, analiza tus ciclos de descanso, registra ronquidos y palabras mientras duermes, y te ofrece sonidos de meditación y ruido blanco para un sueño profundo. Incluye cuentos y sonidos ambientales que mejoran la calidad del sueño. Descubre cómo mejorar tu salud y bienestar con este análisis de sueño completo. Configura la alarma inteligente para despertarte con suavidad, y aprovecha un análisis de audio detallado. No esperes más, ¡descárgalo ahora y comienza un estilo de vida saludable!
7 cosas que puedes hacer con SEGUIMIENTO DE SUEÑO：
√ Conoce la profundidad y ciclos de tu sueño
√ Observa tus patrones de sueño semanales y mensuales
√ Graba y escucha tus ronquidos o conversaciones nocturnas
√ Relájate con sonidos para dormir mejor
√ Despiértate suavemente con una alarma inteligente
√ Registra notas de sueño y tu estado de ánimo al despertar
√ Sincroniza con Apple Health
Razones principales para descargar SEGUIMIENTO DE SUEÑO：
√ ¿Te sientes excesivamente cansado durante el día, pero no sabes por qué?
√ ¿Sufres insomnio y quieres dejar de dormir con una mente frenética?
√ ¿Quieres dejar de sentirte adormilado por la mañana y tener un rendimiento máximo?
√ ¿Quieres saber cuándo te duermes y cuándo se te saca de un sueño profundo?
√ ¿Te cuesta encontrar un sustituto para los caros dispositivos de seguimiento del sueño?
√ ¿Sientes curiosidad por tus ronquidos, lo que susurras o los ruidos que haces al hablar en sueños?
SEGUIMIENTO DE SUEÑO hará realidad los deseos anteriores y te traerá la vida más productiva que te mereces.
Funciones bien diseñadas:
Consulta los registros de los ciclos del sueño
¿De qué calidad es tu sueño por la noche? Gracias a los informes de sueño diarios, semanales y mensuales, puedes realizar un seguimiento de tu sueño con facilidad. No tendrás que poner el teléfono debajo de la almohada, bastará con colocar el dispositivo cerca.
Escucha voces nocturnas
¿Sientes curiosidad por si roncas o hablas en sueños por la noche? Aquí puedes grabar tu voz por la noche. Además, puedes compartir las grabaciones divertidas con tus amigos.
Usa sonidos relajantes para ayudarte a dormir
Selecciona y escucha uno de los sonidos tranquilizadores para relajar los nervios, aliviar el estrés y dormirte más rápido.
Personaliza la alarma inteligente
¿Te entra sueño después de despertarte? Personaliza tu alarma inteligente para que te despierte suavemente en la fase de sueño ligero y elige entre varios tonos de llamada para la alarma, así te sentirás lleno de energía.
Escribe notas de sueño y el estado de ánimo con el que te despiertas
¿Has notado que algunos hábitos antes de dormir pueden provocar insomnio o empeorar el estado de ánimo al despertarte? Empieza a registrar tus notas de sueño y elegir un estado de ánimo al despertarte para ayudarte a descubrir lo que te afecta.
Descarga ya SEGUIMIENTO DE SUEÑO para poner a fin todos tus problemas de sueño. Siente su poder para hacerte dormir fácilmente y sentirte lleno de energía al despertar. Duerme mejor, vive mejor.
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