Kniebeugen trainieren Ihre Muskeln in Oberschenkeln, Hüften und Po. Sie sind einfach auszuführen und sorgen für eine gute Form Ihrer Oberschenkel und Hüften.
Wenn Sie sich dazu entschließen, Ihre Kraft zu steigern, wenn Sie Ihre Kniebeugenrekorde brechen möchten, wenn Sie 200 Kniebeugen hintereinander machen möchten, folgen Sie Squats Coach. Diese App hilft Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen.
Egal, auf welchem Niveau Sie sich gerade befinden, folgen Sie einfach Squats Coach’s Plan, gehen Sie Schritt für Schritt vor und nehmen Sie sich nur etwa 30 Minuten pro Woche Zeit. Nach sechs Wochen werden Sie Ihr eigener Held sein.
Hauptfunktionen:
⁃ Gut durchdachte Kniebeugenpläne.
⁃ Drei Niveaus sind verfügbar: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
⁃ Verfolgen Sie Ihr Kniebeugentraining und Ihren Kalorienverbrauch.
⁃ Grafisches Protokoll Ihrer Kniebeugen und Ihres Kalorienverbrauchs.
⁃ Mehrere Benutzer, die ganze Familie kann Kniebeugen machen.
⁃ Benutzerdefinierte Kniebeugen-Erinnerungen.
⁃ Unterstützt Backstage- und Sperrbildschirm-Laufen.
⁃ Passcode-Funktion.
⁃ Unterstützt Face ID-Passcode.
⁃ Es wird Musik abgespielt, damit Kniebeugen noch mehr Spaß machen.
⁃ Teilen Sie Ihr Training mit Ihren Freunden.
⁃ Erstellen Sie Ihren eigenen Trainingsplan, wenn Sie die Standardpläne durchgearbeitet haben und sie zu einfach finden.
⁃ Unterstützt WLAN-Backup und -Wiederherstellung.
⁃ Unterstützt Dropbox-Backup und -Wiederherstellung.
⁃ Unterstützt die Apple Watch-Version.
⁃ Unterstützt die Universalversion.
Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, senden Sie bitte eine E-Mail an unseren Support unter
[email protected].