Ejercicio y dieta para jóvenes

Ejercicio y deporte en casa

Veröffentlicht von: Leap Health

Beschreibung

¿Quieres tener huesos más fuertes y mejorar tu postura?
¿Quieres habituarte a hacer ejercicio y tener un estilo de vida saludable?
¡Esta aplicación te puede ayudar!
En primer lugar debes conocer los factores importantes que afectan a la altura y la salud.
1. Genética. El 60% de la altura depende de los genes heredados de nuestros padres. Sin embargo, puedes alcanzar tu potencial de altura máximo con factores externos.
2. Nutrición. Una dieta adecuada proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento óseo.
3. Ejercicio. El ejercicio físico estimula las terminaciones nerviosas directamente asociadas a la glándula pituitaria para aumentar la producción de las hormonas de crecimiento. El deporte habitual también ayuda a mejorar la salud.
4. Sueño. Un sueño adecuado estimula la secreción de las hormonas de crecimiento.
Con ejercicios adecuados, planes dietéticos y consejos de altura, esta aplicación científica puede aumentar tu metabolismo y ayudarte a fortalecer los huesos en casa.
Para todo el mundo
- Hombres y mujeres.
- Jóvenes y adultos.
- Antes y después de los 18 años.
Plan de entrenamiento profesional
- Todos los entrenamientos están diseñados por profesionales.
- Orientación de vídeo y animaciones fáciles de entender.
- Ejercicios de entrenamiento efectivos, yoga, ejercicios aeróbicos, etc.
- 8-14 minutos al día en casa bastan para tener una mejor forma física.
Plan dietético basado en la ciencia
- Distintas sugerencias nutricionales cada día, ricas en nutrientes esenciales para el crecimiento.
• Calcio. Contribuye al desarrollo óseo.
• Proteína. Ayuda al crecimiento de los músculos.
• Vitaminas. Favorece la absorción del calcio.
Seguimiento del sueño
- Establece la duración del sueño objetivo para dormir lo suficiente.
- Registra tu tiempo de sueño diario.
- Lleva un seguimiento gráfico de tu sueño.
Características
- Para todas las edades, niños y adultos, hombres y mujeres.
- Sugerencias nutricionales basadas en la ciencia.
- Ejercicios diseñados por profesionales.
- Consejos de altura para vestir, comer, hacer ejercicio, mejorar la postura, etc.
- Orientación de vídeo y animaciones fáciles de entender.
- Ejercicios de entrenamiento efectivos, yoga, ejercicios aeróbicos, etc.
- Seguimiento del sueño.
- Personaliza tu propio plan de entrenamiento.
- Entrenamientos iniciales sencillos en casa para cualquier momento y lugar.
- Establece un recordatorio diario para motivarte.
- Te ayuda a convertir el ejercicio en un hábito.
- Sincroniza tus datos con Salud de Apple.
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$29,900.00

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Ejercicio y dieta para jóvenes Häufige Fragen

  • Ist Ejercicio y dieta para jóvenes kostenlos?

    Ja, Ejercicio y dieta para jóvenes ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Ejercicio y dieta para jóvenes seriös?

    ✅ Die Ejercicio y dieta para jóvenes-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Ejercicio y dieta para jóvenes?

    Ejercicio y dieta para jóvenes bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $29,900.00.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Ejercicio y dieta para jóvenes?

    Um geschätzte Einnahmen der Ejercicio y dieta para jóvenes-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.8 von 5

141 Bewertungen in Kolumbien

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4 star
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2 star
2
1 star
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Bewertungsverlauf

Ejercicio y dieta para jóvenes Bewertungen

X

SaraOrjuela on

Kolumbien

Me gusta mucho tiene muy pocos anuncios carga demasiado rápido y puedes crear tu propia rutina

Buen servicio

Matriasdemus on

Kolumbien

Estan muy buenas las opciones que tiene y es muy agradable de manejar

Muy buena

Laurspp_- on

Kolumbien

Amix crecí 10 cm en 8 meses :0

Excelente

mi pan su su sum on

Kolumbien

Es muy buena e crecido mucho y se nota la diferencia entre mi altura antes a la de ahora

That’s so crazy

mohammadbmz on

Vereinigte Staaten

This app is a very good but bog no fix it Please fix in the bog. He repeats an exercise 5 times

Very good

Jsw8new on

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Can’t use the app

Nirvaan112 on

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It’s actually helps to grow taller😀

Jaxtor215 on

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App-Informationen

Herausgeber
Leap Health
Sprachen
Arabic, Dutch, English, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Chinese, Turkish
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Veröffentlicht am
Nov 7, 2019 (vor 5 Jahren )
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vor 1 Woche
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