Exercícios com TRX

Treino em Suspensão

Veröffentlicht von: powerpunch

Beschreibung

TRX training is an exercise method shown to improve total body strength, stability, and cardiovascular health. TRX is short for total body resistance exercise and uses suspension training for a complete, full body workout. Suspension training works by challenging your body in conditions of instability. This forces you to constantly engage your core to perform each exercise. It also helps improve your balance and overall strength.

You are suspended from an anchor point where bodyweight becomes your machine and gravity your resistance.
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Push Pull Legs Routine
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R$ 9,90
Upper Body Workout Plan
R$ 9,90
Low Impact Workout Program
R$ 9,90
5-Day Muscle Building Split
R$ 9,90
Fat Burning HIIT & Flexibility
R$ 9,90
Strength & Flexibility Program
R$ 9,90

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Exercícios com TRX Häufige Fragen

  • Ist Exercícios com TRX kostenlos?

    Ja, Exercícios com TRX ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Exercícios com TRX seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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  • Wie viel kostet Exercícios com TRX?

    Exercícios com TRX bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 11.90 R$.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Exercícios com TRX?

    Um geschätzte Einnahmen der Exercícios com TRX-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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Treinamento em circuito
N/V
fisio suspension workouts
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