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Well: Breathing Meditation

Name: Well: Breathing Meditation
Author: Lilian SUZAN

Mindful Relaxation & Focus

Veröffentlicht von: Lilian SUZAN

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Beschreibung

Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass die einzigen Behandlungen für eine optimale kardiale Kohärenz, die Sie jemals benötigen, in einer einzigen App zu finden sind?
Sie haben richtig gelesen. Die Kohärenz-App ist alles, was Sie jemals brauchen werden, um einfache, aber erstaunlich nützliche Atemübungen richtig zu praktizieren, die an Alltagssituationen angepasst sind und Ihnen helfen, ein harmonisches Leben mit sich selbst und der Umwelt zu führen.
WAS TUT HERZKOHÄRENZ FÜR IHREN KÖRPER?
Mit einfachen Atemübungen können Sie sich die folgenden Vorteile verschaffen:
◈ Weniger Stress
◈ Weniger Ängste
◈ Besserer Schlaf in der Nacht
◈ Mehr Energie am Tag
◈ Stärkeres Immunsystem
◈ Geringerer Blutdruck
◈ Bessere Konzentration und Gedächtnis
◈ Und vieles mehr!
Mit ein paar Minuten kontrollierter Atmung jeden Tag werden Sie einen friedlicheren und energiegeladeneren Alltag sowie einen erholsamen Schlaf genießen, wenn Sie neue Energie brauchen.
WIE MAN COHERENCE BENUTZT
► Laden Sie die App herunter
► Öffnen Sie sie und wählen Sie Ihr Ziel: Ob Sie Ihre Produktivität steigern, besser schlafen oder sich einfach positiver fühlen möchten
► Überprüfen Sie sich selbst: Wie geht es Ihnen?
► Empfangen Sie unsere empfohlenen Atemübungen
► Atmen, konzentrieren, besser fühlen
Erledigt. In nur 5 Schritten können Sie sich selbst einen großen Gefallen tun!
WAS ZEICHNET DIE COHERENCE APP AUS?
Im Gegensatz zu geführter Meditation, die eine beängstigende Lernkurve haben kann, ist Herzkohärenz einfach zu praktizieren. Darüber hinaus sind die gesundheitlichen Vorteile in der Regel sofort spürbar, ohne jahrelanges Üben und schmerzhaftes Training.
◉ Sie haben nur 5 Minuten Zeit zum Entspannen? Holen Sie sich Coherence!
◉ Wollen Sie in 30 Sekunden aufwachen? Holen Sie sich Coherence!
◉ Sie fühlen sich müde, können aber nicht schlafen? Holen Sie sich Coherence!
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Wenn Sie Coherence mögen, zögern Sie nicht, uns im App Store zu bewerten!
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Well Häufige Fragen

Ist Well kostenlos?

Ja, Well ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Well seriös?

Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

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Well bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt CHF 18.75.
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5minutes pour lâcher prise

J'utilisais déjà la cohérence cardiaque avant de découvrir l'application, mais des vidéos pas forcément adaptées au besoin du moment. Avec l'application j'ai une vidéo pour chaque envie: réduire mon stress, me réveiller quand j'ai un coup de fatigue avec l'exercice "Mieux qu'un café"... Facile a utiliser et plus accessible que la méditation pas toujours simple à mettre en place

Une application qui fait du bien dans nos vies trop chargées

Je l’utilise quotidiennement. Ayant une vie très chargée et pas le temps de méditer ou autre, ces courts exercices de respiration sont parfaits pour faire relâcher la tension en moments de stress ou pour s’endormir le soir. Je recommande !!!

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well app well breathing meditation

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Lilian SUZAN
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 1.3.7 (vor 1 Jahr )
Veröffentlicht am: Nov 2, 2021 (vor 3 Jahren )
Auch verfügbar in: Frankreich, Vereinigte Staaten, Deutschland, Belgien, Kanada, Philippinen, Portugal, Peru, Neuseeland, Norwegen, Niederlande, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Nordmazedonien, Madagaskar, Lettland, Litauen, Libanon, Kasachstan, Kuwait, Pakistan, Polen, Italien, Rumänien, Russland, Saudi-Arabien, Schweden, Singapur, Slowenien, Thailand, Türkei, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Südafrika, Belarus, Algerien, Dominikanische Republik, Dänemark, Tschechien, Kolumbien, China, Chile, Schweiz, Ecuador, Brasilien, Bulgarien, Aserbaidschan, Australien, Österreich, Argentinien, Armenien, Südkorea, Estland, Ägypten, Spanien, Finnland, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Indien, Vereinigte Arabische Emirate, Japan

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Woche

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