Yog nidra
Amazing process of 10-15 min provides relaxation equivalent to 4 hours of sleep. Excellent app
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4.65 von 5
89 Bewertungen in Indien
Amazing process of 10-15 min provides relaxation equivalent to 4 hours of sleep. Excellent app
The instruction should be soft and slow in order to do it peacefully. The instructor is just running as if he is in a hurry to catch his flight. Also not giving any instructions to come back to normal state or for resolution. Complete waste!
i have a very hectic schedule and i was always stressed out so i got myself a lot of apps from the store, but this app is the best for me. way to go mr. west!!!! totally relaxing!!!
This is the best one I have heard so far.
Diagramm
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