Добавьте пресс
Начальные уроки бесплатные, будет круто если и 2ой комплекс тоже таким станет. Хотя подписка, по сравнению с подобными, не такая уж и дорогая. Очень удобная система оповещений, календарь и синхронизация с другими приложениями. С Apple Watch пока не проверял. На данный момент самое удобное приложение для раскачки груди. 5из5. p.s: Если будут бесплатные комплексы ещё, то конкурентов не найти