7 Minute High Fitness Work Out

Workouts & training at home

Скачивания
Доход

Описание

Want to get fit, tone your body, or lose weight? This has never been so fun or easy. Doing a few short, high-intensity workouts each week has been scientifically proven to be the best way to achieve these goals. You will be surprised by how quickly you will see results!
To keep you motivated, we will remind you of when you should work out at the times of day that you choose. We will also show how you perform compared to a pledge goal you can set, allowing you to clearly track your progress.
But that's not all: Our app allows you to customize your workouts based on different intensity levels (ranging from "Beginner" to "Maximum Drill"). This is a feature you won't find in many other apps.
This app contains 7 fun High-Intensity Interval Training (HIIT) workouts optimized for different goals. And there is no expensive gym equipment required. All you need is stuff you already have at home, like a floor, wall, and a chair!
Select the workouts you like – focus on one kind or combine different ones according to your mood.
Features:
- 7 guided workouts (28 exercises) with video and audio
- four intensity settings
- workouts with optional warmup and winddown phases (recommended by sports physicians)
- set your own pledge goal of how many workouts you want to do each week and see your progress on the app's Coach screen
- set workout reminders to stay motivated - you can even set different reminders for each weekday
- log your workouts and calories burned on your phone's HealthKit store to make this data available to other health apps
- works both in portrait and landscape mode
Ready to take the first step towards getting in better shape and feeling amazing? Well, what are you waiting for? Download our app and start your journey today.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Audio Instructions
¥28.00

Скриншоты

7 Minute High Fitness Work Out Частые Вопросы

  • Приложение 7 Minute High Fitness Work Out бесплатное?

    Да, 7 Minute High Fitness Work Out можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли 7 Minute High Fitness Work Out фейковым или мошенническим?

    ✅ Приложение 7 Minute High Fitness Work Out кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 7 Minute High Fitness Work Out?

    7 Minute High Fitness Work Out имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥28.00.

  • Сколько зарабатывает 7 Minute High Fitness Work Out?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 7 Minute High Fitness Work Out и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

4.88 из 5

8 оценок в Китай

5 star
6
4 star
1
3 star
0
2 star
0
1 star
0
История оценок

7 Minute High Fitness Work Out Отзывы Пользователей

Понравилось.

Lady_M_E on

Россия

Добавьте пожалуйста прокрутку тренировок вперед. Так как перемещая телефон по квартире вышла из тренировки и пришлось начинать заново(а до этого половину уже сделала). Ну или хотя бы подтверждение выхода из тренировки. Типа:вы действительно хотите выйти из тренировки?:да/нет

TheShuSha

Антон Кир on

Россия

Классное приложение!!! Теперь каждый день буду тренироваться

👍

Артём live on

Россия

Отличное приложение!!!!

Unterbricht ständig die Musikwiedergabe

Nameless Tester on

Германия

Mit jedem Wechsel der Übung wird die Musikwiedergabe unterbrochen, auch wenn die Ansagen deaktiviert sind. Danke, gelöscht. 👎👎

Gute App mit kleinen Macken

1fips on

Германия

Die Arise-App ist sehr gut, um ein grundlegendes Workout-Programm zu realisieren. Ich benutze sie (fast) jeden Tag. Mich stört nur ein Fehler, der auftritt, wenn irgendetwas dazwischen kommt. Nach dem Pausieren der App oder wenn beispielsweise ein Anruf dazwischen kommt, funktioniert die Audiofunktion der App nicht mehr und ich muss ohne Ansage weiter trainieren.

Nützliche App mit tollen Programmen

Niformalexx on

Германия

Die App finde ich sehr nützlich und gut gestaltet. Ich kann nur empfehlen, das volle Paket zu kaufen / freizuschalten. Das einzige, was mir persönlich fehlt, ist eine Möglichkeit, eigene Programme aus den vorgegebenen Übungen zu erstellen. Oder in den vordandenen Programmen ausgewählte Übungen durch andere vorhandenen zu ersetzen. Grund: manche Übungen (2-3) hasse ich, für manche Übungen habe ich keine passende Umgebung (Wand oder Stuhl fehlt). Das wäre für mich eine coole Feature. Sogar einfach die nicht passenden Übungen aus einem Programm auszuschließen (so dass deren Dauer entsprechend auf die anderen Abschnitte verteilt wird).

Gratis

Moritz_17 on

Германия

Echt gute Fitnessapp vor allem weil sie gratis ist.Es stehen nur etwas wenig Übungen zur Auswahl

Prima Sache 😊

REXI R. on

Германия

Fair mit Einmalkauf für Lifetime.

Ärgerliche Verschlimmbesserung

Andias on

Германия

Musik hören im Training einspielen geht leider nicht mehr, die Erklärungen dass man einen Stuhl bräuchte kann man sich auch getrost sparen etc.

Super

A❤️N❤️A on

Германия

Perfekt für mich, es ist kurz und intensiv. Mit zwei Kleinkindern kann ich es wirklich jedem weiter empfehlen;)

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ бесплатных
410

Ключевые слова

7 Minute High Fitness Work Out Конкуренты

Name
5分钟室内运动 - 室内锻炼5分钟,轻松塑造好身材
男女皆宜的快速运动
7 Minute Workout Challenge
Home Fitness: 7 Minute Workout
Fitness for Busy People
7分钟的锻炼 - 为女性
7分钟锻炼为妇女
7 Minute Workout by C25K®
HIIT Exercise Weight Loss
《7分钟》
7分钟锻炼 – 健身减肥应用
减肥健身应用,帮助在家锻炼减肥,快速燃脂
7 Minute Workout Ad-Free
C25k Weight Loss Challenge
7 Minute Workout Women
Daily Fitness Workouts
7分钟锻炼:您快速燃烧脂肪的日常训练
7分钟的锻炼

7 Minute High Fitness Work Out Установки

30дн.

7 Minute High Fitness Work Out Доход

30дн.

7 Minute High Fitness Work Out Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности 7 Minute High Fitness Work Out с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Языки
English, French, German, Portuguese, Russian, Spanish
Последнее обновление
2.0.7 (3 года назад )
Выпущено
Dec 30, 2014 (9 лет назад )
Также доступно в
Германия , Соединенные Штаты , Канада , Франция , Россия , Швейцария , Великобритания , Бразилия , Австрия , Испания , Мексика , Австралия , Нидерланды , Швеция , Бельгия , Аргентина , Украина , Италия , Дания , Колумбия , Португалия , Индия , Чили , Южно-Африканская Республика , Норвегия , Израиль , Саудовская Аравия , Ирландия , Филиппины , Нигерия , Вьетнам , Ливан , Индонезия , Египет , Китай , Перу , ОАЭ , Япония , Исландия , Таиланд , Казахстан , Румыния , Малайзия , Финляндия , Чехия , Пакистан , Греция , Литва , Словения , Гонконг (САР) , Беларусь , Турция , Хорватия , Новая Зеландия , Эквадор , Словакия , Латвия , Республика Корея , Азербайджан , Доминиканская Республика , Польша , Шри-Ланка , Алжир , Тайвань , Эстония , Люксембург , Бруней , Болгария , Армения , Узбекистан , Сингапур , Мальта , Мадагаскар , Кувейт , Венгрия , Кипр , Непал , Северная Македония
Обновлено
1 день назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.