AppTail AppTail.

7分フィットネス

7 分間エクササイズ

Разработчик: Stefan Roobol
Посмотреть в магазине
Открыть
Скачивания
Открыть
Доход

Описание

定番のフィットネスアプリを徹底比較！7分間フィットネス
7分間フィットネスの運動メニューは、安全性、効果、効率性が証明されているHICT（高強度サーキットトレーニング）に基づいて構成されています。
プランクやスクワットなど一見何気ない筋トレばかりですが、順番や時間を守ることで効率的に鍛えることが可能なのだそう。
運動レベルは設定されておらず、鍛えたいパーツごとにエクササイズが用意されています。
スポーツジムへ行ったのと同様な効果をわずか7分ほどで実現できるエクササイズで、科学的にも証明されているそうです。
とりあえずスポーツジムへ通う費用と時間がもったいないボクは、この7分間エクササイズを自宅で行うのを日課にしています。
これは筋トレではありません。
あくまでも健康維持。
適度なトレーニングにより基礎代謝の高まり、脂肪が落ちやすくなります。
筋肉をしっかり鍛えたい人は、これとは別に筋トレをやりましょう。
運動内容は30秒間のトレーニングと10秒間の休憩を交互に行い、12種類のトレーニングで終了です。
たったの7分間ですが、真剣にやるのと、テキトーに気を抜いてやるのとでは全然違います。
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Remove ads
¥100
Full Bundle
¥700
Cardio Boxing
¥300
Create Workout
¥100
Squat Challenge
¥300
Create Challenges
¥400
30-Day Arm Challenge
¥300
Butt, Thighs, and Legs
¥300
Fat Burning HIIT Workouts
¥300
Smaller Waist & Round Hips
¥300

Скриншоты

7分フィットネス Частые Вопросы

  • Приложение 7分フィットネス бесплатное?

    Да, 7分フィットネス можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли 7分フィットネス фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 7分フィットネス?

    7分フィットネス имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥310.00.

  • Сколько зарабатывает 7分フィットネス?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 7分フィットネス и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

3 из 5

1 оценок в Япония

5 star
0
4 star
0
3 star
1
2 star
0
1 star
0
История оценок

7分フィットネス Отзывы Пользователей

1

fyvsufduhv on

Швеция

very cool app

Låser ej upp nivåer

86kba on

Швеция

Funkar bra med träningsupplägget. Men det står bara 1 dag i rad även om jag kört i en vecka varje dag, låser ej upp nya nivåer eller öppnar upp prestationerna när man kommer upp i nya mål. Lite tråkigt tycker jag

Inga dagar i följd

DJ Jesper on

Швеция

Ganska bra. Men det står att jag bara tränat en dag i rad, oavsett hur många dagar i följd jag tränat.

Varför försvann ljudet?

Pacebabe on

Швеция

Användbar app, men ljudet försvann rätt omgående. Lite besvärligt att inte kunna höra när man ska byta övning osv.

Показать больше

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

7分フィットネス Конкуренты

Name
7 Minute High Fitness Work Out
Workouts & training at home
Home Fitness: 7 Minute Workout
Quick & Effective Workouts
女子トレ
【女子トレ】女性がやるべきウエイトトレーニング
減量:30日間フィットネスチャレンジ
健康を維持するための毎日のトレーニング
Arono - Meals for weight loss
Healthy diet plan and workouts
7分間ワークアウト - フィットネスアプリ
減量のための自宅ワークアウト
全身運動
鐘爆汗全身運動 full body workout
Kalorietæller
App for dieting & weight loss
Træn Selv
Adent: Your dentist by phone
Dental scan • Health scores
Показать больше

7 Minute Workout Установки

30дн.

-1

Установки - посмотреть данные

7 Minute Workout Доход

30дн.

$-1

Доход - посмотреть данные

7分フィットネス Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности 7 Minute Workout с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Stefan Roobol
Языки
English
Последнее обновление
22.0.1 (2 года назад )
Выпущено
Oct 30, 2017 (7 лет назад )
Также доступно в
Швеция, Дания, Франция, Германия, Нидерланды, Россия, Республика Корея, Китай, Турция, Италия, Таиланд, Польша, Испания, Япония, Индия, Великобритания, Греция, Швейцария, Канада, Норвегия, Соединенные Штаты, Венгрия, Австралия, Австрия, Перу, Новая Зеландия, Румыния, Непал, Нигерия, Малайзия, Мексика, Филиппины, Пакистан, Португалия, Исландия, Саудовская Аравия, Сингапур, Словения, Тайвань, Украина, Узбекистан, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Эстония, Аргентина, Азербайджан, Бельгия, Болгария, Бразилия, Беларусь, Чили, Колумбия, Чехия, Доминиканская Республика, Алжир, Эквадор, Мадагаскар, Египет, Финляндия, Гонконг (САР), Хорватия, Индонезия, Ирландия, Израиль, ОАЭ, Кувейт, Казахстан, Ливан, Латвия
Обновлено
2 недели назад
AppTail.

Product

Ресурсы

Contact