Описание
Transform your body in just 7 minutes.
The seven-minute workout involves a series of 12 bodyweight exercises that require only a chair and a wall, performed at about an 8 on an intensity scale of one to 10.
The workouts take just seven minutes and can be done in the comfort of your own home. It can improve your health and decrease body fat according to science.
Proven Benefits of a 7-Minute Workout:
- Fat Loss and Weight Loss
- Improved VO2 Max
- Decreased Insulin Resistance
Features of the app:
- 4 workout types! The standard Full-Body workout, the Upper-Body workout, the Lower-Body workout & a training that focus on abs.
- Track your progress to help you stay motivated; with comprehensive statistics and several achievements.
- Live training with a timer and instructions
- Customizable settings; amount of circuits, time per exercise, rest time and more
- List of bodyweight exercises with clear images and instructions
- Create your own workout
Hide
Показать больше...
The seven-minute workout involves a series of 12 bodyweight exercises that require only a chair and a wall, performed at about an 8 on an intensity scale of one to 10.
The workouts take just seven minutes and can be done in the comfort of your own home. It can improve your health and decrease body fat according to science.
Proven Benefits of a 7-Minute Workout:
- Fat Loss and Weight Loss
- Improved VO2 Max
- Decreased Insulin Resistance
Features of the app:
- 4 workout types! The standard Full-Body workout, the Upper-Body workout, the Lower-Body workout & a training that focus on abs.
- Track your progress to help you stay motivated; with comprehensive statistics and several achievements.
- Live training with a timer and instructions
- Customizable settings; amount of circuits, time per exercise, rest time and more
- List of bodyweight exercises with clear images and instructions
- Create your own workout
Скриншоты
Оценки пользователей
4.2 из 5
5 оценок в Дания
5 star
4
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
1
История оценок
7 minuters Helkroppsträning Установки
Last 30 days
7 minuters Helkroppsträning Доход
Last 30 days7 Minute Workout Отзывы
Loading...
Отзывы загружаются, подождите секунду..
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Ключевые слова
7 Minute Workout Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 7 minuters Helkroppsträning с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Stefan Roobol
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 22.0.1 (1 год назад )
- Выпущено
- Oct 30, 2017 (6 лет назад )
- Также доступно в
- Швеция, Франция, Дания, Нидерланды, Германия, Италия, Россия, Турция, Китай, Республика Корея, Польша, Греция, Великобритания, Индия, Испания, Япония, Таиланд, Швейцария, Канада, Венгрия, Норвегия, Соединенные Штаты, Австралия, Австрия, Румыния, Перу, Новая Зеландия, Нигерия, Филиппины, Пакистан, Португалия, Южно-Африканская Республика, Саудовская Аравия, Сингапур, Тайвань, Украина, Вьетнам, ОАЭ, Эквадор, Аргентина, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Чили, Колумбия, Чехия, Доминиканская Республика, Алжир, Малайзия, Египет, Финляндия, Гонконг (САР), Индонезия, Ирландия, Израиль, Кувейт, Казахстан, Ливан, Мексика
- Обновлено
- 1 месяц назад
AppTail.