AppTail AppTail.

Melhorar a flexibilidade

Aumentar a Flexibilidade

Разработчик: Stefan Roobol
Посмотреть в магазине
Открыть
Скачивания
Открыть
Доход

Описание

Yoga, pilates, tai chi e alongamento são todos recomendados para melhorar a flexibilidade. Enquanto o pilates e a ioga se concentram na construção de força e flexibilidade, a ioga é geralmente considerada como tendo um foco mais profundo no aumento do alcance do movimento conjunto. Se você está procurando aumentar sua flexibilidade geral, é melhor incorporar uma combinação de trabalho de respiração, alongamento estático e alongamento dinâmico.
Ser flexível e ter uma boa amplitude de movimento é importante, mas um elemento frequentemente negligenciado de aptidão física.
Melhorar sua flexibilidade pode ter uma gama de benefícios físicos. O treinamento de flexibilidade pode permitir maior liberdade de movimento e melhor postura, aumentar o relaxamento físico e mental, ajudar a liberar a tensão muscular e reduzir o risco de lesões.
Há muitas maneiras de melhorar a flexibilidade, desde alongamentos que você pode fazer em casa, até treinos mais estruturados, como uma aula de ioga ou de Pilates. Tudo o que você precisa para começar é um dos melhores tapetes de ioga, uma mente aberta e expectativas realistas. Você pode não ser capaz de tocar o nariz nos dedos dos pés dentro de uma semana, mas com prática regular, você deve ser capaz de ver uma melhoria em sua flexibilidade.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Create Workouts
9.90 R$
Create Challenges
14.90 R$
Advanced Yoga Poses
9.90 R$
Improve Flexibility
9.90 R$
Lower Body Stretches
9.90 R$
Upper Body Stretches
9.90 R$
Learn the Front Split
9.90 R$
Learn the Middle Split
9.90 R$
Stretches for Beginners
9.90 R$
Yoga Poses For Flexibility
9.90 R$

Скриншоты

Melhorar a flexibilidade Частые Вопросы

  • Приложение Melhorar a flexibilidade бесплатное?

    Да, Melhorar a flexibilidade можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Melhorar a flexibilidade фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Melhorar a flexibilidade?

    Melhorar a flexibilidade имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 10.40 R$.

  • Сколько зарабатывает Melhorar a flexibilidade?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Melhorar a flexibilidade и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Бразилия.
Просмотреть рейтинги в Франция
История оценок

Melhorar a flexibilidade Отзывы Пользователей

Ne marche pas

#lovethelionking;) on

Франция

Cette application a l’air superbe mais dès que j’arrive sur la page d’accueil et mon écran devient blanc. Est-ce que vous pouvez m’aider à résoudre ce problème svp ?

Показать больше

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

Melhorar a flexibilidade Конкуренты

Name
Alongamento Flexibilidade
Alongamento de corpo inteiro
Treino de Alongamento Split
N/A
30 Day Splits Training at Home
Stretching Flexibility Workout
Alongamento Completo
Exercícios de alongamento
Espacate em 30 Dias
Alongamento Espacate - Treino
Treinamento de flexibilidade
O melhor guia para alongamento
Stretch & Flexibility
Beginners Stretching Routine
Flexibility Training
Fitness
Exercício Espacate em 30 Dias
N/A
Espacate Alongamento Iniciante
Espacate. Alongue-se em casa
Показать больше

Améliorer la flexibilité Установки

30дн.

-1

Установки - посмотреть данные

Améliorer la flexibilité Доход

30дн.

$-1

Доход - посмотреть данные

Melhorar a flexibilidade Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Améliorer la flexibilité с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Stefan Roobol
Языки
English
Последнее обновление
1.0 (2 года назад )
Выпущено
Feb 1, 2022 (2 года назад )
Также доступно в
Франция , Мексика , Австралия , Россия , Мальта , Перу , Новая Зеландия , Непал , Норвегия , Нидерланды , Нигерия , Малайзия , Пакистан , Северная Македония , Мадагаскар , Латвия , Ливан , Казахстан , Кувейт , Республика Корея , Япония , Таиланд , Южно-Африканская Республика , Вьетнам , Узбекистан , Соединенные Штаты , Украина , Тайвань , Турция , Тунис , Филиппины , Словения , Сингапур , Швеция , Саудовская Аравия , Румыния , Португалия , Польша , Исландия , Беларусь , Германия , Чехия , Кипр , Колумбия , Китай , Чили , Швейцария , Канада , Дания , Бразилия , Бруней , Болгария , Бельгия , Азербайджан , Австрия , Аргентина , Армения , Греция , ОАЭ , Индия , Израиль , Ирландия , Индонезия , Венгрия , Хорватия , Гонконг (САР) , Италия , Великобритания , Финляндия , Испания , Египет , Эстония , Эквадор , Алжир , Доминиканская Республика
Обновлено
1 неделю назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.

Product

Ресурсы

Contact