AppTail AppTail.

杂食记 - 帮你保持膳食均衡

记录饮食，营养均衡

Разработчик: 楚风 黄
Посмотреть в магазине
Открыть
Скачивания
Открыть
Доход

Описание

管理饮食不是只为了“缓解身材焦虑”，更是为了营养均衡、少生病。
《中国居民膳食指南 2022》 的核心准则第一条：“食物多样，合理搭配，平均每天摄入 12种以上食物，【每周25种】以上。”
本App 可记录追踪饮食习惯，不用记录繁杂的食物成分、重量、进食时间点，只需记下种类即可，轻松帮你达成【每周25种】的健康膳食目标。
人体内的各自细胞都是在以固定的速度“更新迭代”，当细胞修复的速度高于损伤速度，就是健康的，反之，「青黄不接」则容易出毛病。
细胞更新过程所需的「原材料」，唯一来源就是日常摄入的食物。只有摄入了足够的营养，这个平衡才能够正常运转。
由于不同的身体器官所需营养元素也不同，人体所需的全部营养元素十分复杂。如果长期只吃几种固定的食物，会增加营养“偏科”的风险。吃的食物越杂，营养越容易均衡。
也许我们可以从好好吃饭开始，日常习惯做一点微小的改变，就能帮身体的营养维持该有的平衡。
【主要功能】
-查看每周膳食进度，是否达到目标，每周目标可以自定义。提醒自己提升日常膳食丰富度。
-记录每日饮食，吃了些什么食物。
-分析食物种类数据，帮你了解自己的饮食偏好，调整膳食习惯。
-支持多种小组件，更方便地一览自己的饮食数据。iOS 16用户可以添加锁屏小组件。
-按日期查看历史记录，回顾饮食记录。
-定时提醒，帮你养成记录习惯。
-分类管理食物库。
-添加自定义食物，不常见的食物，也可以记录。
-数据可导出，也不上传任何数据，你对自己的数据有完全掌控权。
感谢 flaticon.com提供素材支持。
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Buy Developer a Drink
USD 0.99
Buy Developer a Burger
USD 1.99

Скриншоты

杂食记 Частые Вопросы

  • Приложение 杂食记 бесплатное?

    Да, 杂食记 можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли 杂食记 фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 杂食记?

    杂食记 имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет USD 1.49.

  • Сколько зарабатывает 杂食记?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 杂食记 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Эквадор.
Просмотреть рейтинги в Китай
История оценок

杂食记 Отзывы Пользователей

用了三天，天天有闪退

一名社恐本恐 on

Китай

这8块钱花得有点心塞

求优化

€|^{>~>€€ on

Китай

增加“今日膳食丰富度统计”，同“本周膳食丰富度统计”一样 增加食物库种类 增加搜索功能

食物种类库是认真的吗

dororoc on

Китай

是我吃的种类太多还是你们库有问题，连常见的菌菇、笋类都没有，我就记了一天的食材，就发现很多记不了，算了，不要浪费彼此时间了，浪费1块钱

这两天闪退，打不开！

德德的世界02311 on

Китай

这两天闪退，打不开！ 还是闪退，打不开呀！

同样闪退

waykuo77 on

Китай

已经电邮了，什么时候出更新呀

Показать больше

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ платных
Китай Health Fitness
99
Топ платных
Великобритания Health Fitness
134
Топ платных
Казахстан Health Fitness
337
Топ платных
Гонконг (САР) Health Fitness
356

杂食记 Конкуренты

Name
浙江预约挂号-浙江省官方挂号平台
医院挂号 | 报告查询 | 三甲体检
InkJot - Easy & Fun Writing
Inspire & Cultivate Writing
Healthy Cat - health record
Weight | Diet | Sport | Sleep
StaySleep 睡着了- 熬夜热力图、睡眠监测与睡眠记录
睡眠可视化|早睡早起|追踪睡眠|睡觉记录
Sleepy Coffee
喝好咖啡睡好觉
江苏医保云
基因宝-祖源+家庭健康检测+交友
在家测基因，选基因宝
CanMindful - Meditation Space
Your Best Meditation Friends
Snoring - Sleep Tracker
White Noise & Meditation
Valens - Widgets for Health
Recent health data at a glance
Показать больше

杂食记 Установки

30дн.

-1

Установки - посмотреть данные

杂食记 Доход

30дн.

$-1

Доход - посмотреть данные

杂食记 Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности 杂食记 с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
楚风 黄
Языки
Chinese
Последнее обновление
1.1.5 (2 года назад )
Выпущено
Aug 2, 2022 (2 года назад )
Также доступно в
Китай, Соединенные Штаты, Таиланд, Гонконг (САР), Перу, Польша, Новая Зеландия, Норвегия, Нидерланды, Нигерия, Малайзия, Мексика, Ливан, Казахстан, Кувейт, Республика Корея, Япония, Филиппины, Пакистан, Индия, Португалия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Швеция, Сингапур, Турция, Тайвань, Украина, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Доминиканская Республика, Аргентина, Австрия, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Канада, Швейцария, Чили, Колумбия, Чехия, Германия, Дания, Италия, Алжир, Эквадор, Египет, Испания, Финляндия, Франция, Великобритания, Греция, Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, ОАЭ
Обновлено
2 месяца назад
AppTail.

Product

Ресурсы

Contact