Vidéo?
Vidéos do not play
Описание
拉伸练习对于柔韧性、运动范围和伤害预防非常重要。将拉伸添加到您的日常常规锻炼是一个习惯，但将其包含在您的白天例行锻炼中对健康和身体功能的影响与定期锻炼同样重要。
拉伸和柔韧性的特点
• 30种最有效的拉伸运动
• 从15个完备的锻炼计划中进行选择
• 量身打造自己专属的锻炼
• 设置您的运动计时器
• 了解哪些肌肉会受到影响
• 在拉伸时收听您最喜欢的音乐
• 修改声音和振动效果
拉伸运动的好处：
•锻炼肌肉
•改善您的运动形式
•加强肌肉
•提高灵活性
•改善您的关节健康
•提高睡眠质量
•改善身体形态
•减轻背部疼痛
•防止受伤
•缓解压力
练习:
棒球拉伸练习
篮球拉伸练习
板球拉伸练习
骑行拉伸练习
高尔夫拉伸练习
曲棍球拉伸练习
MMA拉伸练习
晨练拉伸练习
橄榄球拉伸练习
跑步拉伸练习
足球拉伸练习
游泳拉伸练习
网球拉伸例程
排球拉伸练习
步行拉伸练习
我的专属练习
下载拉伸运动app，保持身体健康吧！
Скрыть
Показать больше...
拉伸和柔韧性的特点
• 30种最有效的拉伸运动
• 从15个完备的锻炼计划中进行选择
• 量身打造自己专属的锻炼
• 设置您的运动计时器
• 了解哪些肌肉会受到影响
• 在拉伸时收听您最喜欢的音乐
• 修改声音和振动效果
拉伸运动的好处：
•锻炼肌肉
•改善您的运动形式
•加强肌肉
•提高灵活性
•改善您的关节健康
•提高睡眠质量
•改善身体形态
•减轻背部疼痛
•防止受伤
•缓解压力
练习:
棒球拉伸练习
篮球拉伸练习
板球拉伸练习
骑行拉伸练习
高尔夫拉伸练习
曲棍球拉伸练习
MMA拉伸练习
晨练拉伸练习
橄榄球拉伸练习
跑步拉伸练习
足球拉伸练习
游泳拉伸练习
网球拉伸例程
排球拉伸练习
步行拉伸练习
我的专属练习
下载拉伸运动app，保持身体健康吧！
Встроенные покупки
- 15 Stretching Programs
- $12.99
Скриншоты
Stretching & Flexibility Plan Частые Вопросы
-
Приложение Stretching & Flexibility Plan бесплатное?
Да, Stretching & Flexibility Plan можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли Stretching & Flexibility Plan фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит Stretching & Flexibility Plan?
Stretching & Flexibility Plan имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет $12.99.
-
Сколько зарабатывает Stretching & Flexibility Plan?
Чтобы получить оценку дохода приложения Stretching & Flexibility Plan и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
4 из 5
200 оценок в Канада
5 star
113
4 star
31
3 star
24
2 star
10
1 star
23
История оценок
Stretching & Flexibility Plan Отзывы Пользователей
Needs Update
This used to be a great app that I used daily but it stopped working properly with the ladst couple of IOS updates. Attempts to reach the developer bounce back. Looks like the app has beren abandoned. Too bad.
Trop de pubs!
L’application est bien faite, les vidéos nous aident bien à faire l’étirement. Malheureusement, dès qu’on clic à quelque part, il y a une pub qui suit. Beaucoup trop de pub pour être agréable à utiliser.
Good stretch app
It’s a good app but could add more abdominal stretches.
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Stretching & Flexibility Plan Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Stretching at Home, Mobility
Stretch, Flexibility, Splits
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
5 месяцев назад | |
Stretching & Flexibility
Full body stretch exercises
|
Открыть
|
Открыть
|
3
|
|
2 недели назад | |
Healthy Spine Straight Posture
Back stretch exercises at home
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 недели назад | |
Stretching Routine
Stretching exercises & workout
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
4 месяца назад | |
Start Stretching
Stretches & Flexibility Poses
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Perfect Posture in 30 Days
Improve Posture - Exercises
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 месяца назад | |
Flexibility Trainer
Splits Training in 30 Days
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 месяца назад | |
Warm Up & Stretching Exercises
Before Workouts.For Cool Down
|
Открыть
|
Открыть
|
2
|
|
6 месяцев назад | |
Stretching Exercises at Home
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Stretching Exercise
Home Workouts
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
4 месяца назад |
拉伸和柔韧性 Установки
30дн.
拉伸和柔韧性 Доход
30дн.Stretching & Flexibility Plan Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 拉伸和柔韧性 с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
- Catrnja Dev
- Языки
- Russian, Indonesian, Turkish, German, Italian, Japanese, French, Estonian, Chinese, English, Dutch, Portuguese, Spanish, Korean
- Последнее обновление
- 1.5.2 (6 лет назад )
- Выпущено
- Aug 16, 2017 (7 лет назад )
- Также доступно в
- Китай, Соединенные Штаты, Бразилия, Франция, Италия, Германия, Испания, Республика Корея, Канада, Япония, Россия, Мексика, Аргентина, Колумбия, Великобритания, Австралия, Швейцария, Турция, Португалия, Нидерланды, Бельгия, Гонконг (САР), Индия, Тайвань, Австрия, Южно-Африканская Республика, Чили, Финляндия, Таиланд, Перу, Египет, Швеция, Дания, Филиппины, Саудовская Аравия, ОАЭ, Вьетнам, Греция, Чехия, Норвегия, Эквадор, Доминиканская Республика, Новая Зеландия, Алжир, Словакия, Украина, Пакистан, Азербайджан, Индонезия, Польша, Нигерия, Ливан, Люксембург, Болгария, Литва, Сингапур, Израиль, Ирландия, Эстония, Непал, Латвия, Беларусь, Казахстан, Венгрия, Тунис, Исландия, Армения, Словения, Малайзия, Румыния, Мальта, Северная Македония, Кипр, Шри-Ланка, Бруней, Узбекистан, Кувейт
- Обновлено
- 2 недели назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.