墨尔冥想

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More冥想提供专业级「东方冥想」:提升专注力、改善睡眠、情绪减压放松的身心健康平台。
More冥想扎根于古老东方智慧,致力于为国人提供「心身健康」的整体解决方案,帮助用户透过冥想,探索回归内心、道法自然的生活方式。不论你是从未接触冥想的零基础同学,还是已经具备一定冥想基础的伙伴,在More,你都可以找到适合自己的冥想练习和专业课程。
More希望陪伴更多人,让智慧回归生命。助你开启自我觉知之路,睡得更好、焦虑更少,更快乐地工作与生活。
如果有以下困扰,More冥想APP能帮助到你:
● 睡眠质量差,每晚饱受失眠困扰
● 做事常分心,工作拖延效率低
● 大脑消耗大,杂念多,创意灵感不足
● 容易情绪化,长期焦虑,难以放松
● 想练习冥想,但一直坚持不下来
关于冥想
冥想是一种大脑刻意练习的科学方法。冥想是通过“止”和“观”的念头训练,使“心”由散乱、烦躁,到安定、清晰、觉知,从而远离烦恼。
全球有60多个国家,约700多家医院及机构都在推行正念冥想,包括哈佛大学、斯坦福大学、牛津大学等高等学府,以及谷歌、脸书、华为、滴滴等知名企业。
#冥想的好处#
目前,全球有大量心理学、脑科学以及医学领域研究表明:
‒ 让你入睡更容易
冥想可以放松身心,改善失眠、多梦易醒的状况
‒ 让你大脑更聪明
冥想可以提高记忆力、专注力、创造力等认知能力
‒ 让你情绪更稳定
冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题
‒ 让你身体更健康
冥想可以改善免疫系统,降低血压,有益心血管健康
在「More冥想」你可以拥有
【融入生活的冥想练习】
‒ 专业冥想练习:东方心流冥想创始人詹唐宁,助你将冥想融入日常生活
‒ 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪舒缓、钵音疗愈等
‒ 场景冥想包括:深度睡眠、情绪急救、客户签单、面试充电、时间管理等
‒ 深受用户喜爱的冥想:「沉浸式秒睡」「情绪大瀑布」「三倍微笑」「早安太阳瑜伽」
【回归自然 身心宁静】
‒ 畅享自然之声,为你创造不同的自然时空
‒ 由耳到心的放松,道法自然 自在喜乐
‒ 声音场景包括:海浪、天空、虫鸣、瀑布、森林、雨天、流水、星空等
【开启智慧的处世哲学】
‒ 和谐关系:清理生命的关系卡点,重塑亲密圆融的家庭关系。
‒ 情绪管理:带你找回内在力量,应对负面情绪,收获身心安宁。
‒ 禅宗心法:让你专注当下,提升洞察,绽放自我潜能。
每天5-10分钟,投入到练习里,构建美好生活的改变就悄然发生了。
More冥想,一呼一吸,让心回家。
【墨尔冥想连续包月服务会员说明】
—订阅周期:1个月(连续包月产品),12个月(连续包年产品)。
一订阅价格:连续包月产品:33元/月,连续包年产品:198包年。
一付款:用户确认购买并付款后记入iTunes账户。
一用户可以通过用户的帐户设置来管理用户的订阅和自动更新。
—取消续订:如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在iTunes/AppleID设置管理中关闭自动续订功能。
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感恩推出这么好的冥想音频

helenluo1220 on

Китай

感恩唐宁老师的付出

教育是启发

从无到有从有到无不枉此生 on

Китай

不管走哪条路 总会到终点站的~

别下载

linhuai🌚 on

Китай

真的看得出开发者非常想赚钱,实用的功能巨少且难用,收费的倒是时不时体现出来,点一下一个收费推介,何必来开发这种软件呢?去开发一个du的岂不是来钱更快吗?

冥想app

跟你讲真的的 on

Китай

界面简洁,老师声音很有感染力,挺推荐的

太棒了,

燕诗雅 on

Китай

收获满满正能量

睡前感恩

清芷🪷 on

Китай

越感恩,越丰盛!

减压冥想

葱葱葱葱葱儿 on

Китай

谢谢More冥想给我的生活减压,轻松入眠

贴近生活的一款软件

nekomajin23925 on

Китай

内容丰富,课程能净化心灵,能获得安抚,也能改善睡眠

扣了费会员不到账找客服找助教都没人回应

若若有脑子 on

Китай

本来很喜欢这个软件的 但是订阅会员等待了10分钟都不到账还扣了费 找助教助教一条消息都不会也不提供解决途径 app上也没有任何客服的踪影就一个机器 一点售后保障都没有的地方 哪怕再好用都别用了 就这种做事态度 能量上的事出了一点点问题都是自己背锅 一整个态度都属于只拿钱不办事 一点也不尊重消费者的钱 细节见人品 走着看吧

感谢more和聆知这样的好产品

独钓寒江雪的雪 on

Китай

感谢more和聆知这样的好产品,对我们女性真的帮助很大

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