体脂数据如果可以写入健康就更好了
希望能改进
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希望能改进
在家跟着视频锻炼体验了几天,真的蛮方便的,不出门就可以锻炼身体燃烧脂肪,对于保持身体健康,控制体型很有帮助,我会坚持使用下去
产后20天,自我感觉恢复很好,可以开始适当运动,预防便秘,而且运动还能恢复身材,坚持就是胜利,每天打卡。
可以,动一下就汗流满面。动作不难,难在坚持。可以达到想要的效果
超级棒开始训练、第一次使用一个软件训练了一周、很有动力、非常棒的软件
不用去健身房请教练了,每天在家跟着练,用过就知道是专业团队设计的!太科学了
还挺好用的,视频也很棒,练习分的很详细会为每个人的需求。还有时常推一些百科,好棒的。还会继续用的啦,毕竟还没达到目标。
课程很多,根据学员不同需求都有相应的课程,也有比较初级的,个人觉得很棒。
我对个人来说这个软件还是不错的,我在家自己练的,很不错
这个软件不错,可以有效的安排锻炼和休息,不会盲目的去锻炼!