战胜焦虑-抑郁失眠与烦恼

Разработчик: 泽主 魏
Скачивания
Доход

Описание

战胜焦虑app是一款有效缓解压抑焦虑抑郁情绪的软件,从健康心理层面分析了悲观、失望、沮丧、愤怒、烦躁、失落等负面情绪的共同点和差异化,提倡全民化学习认知行为疗法,实现全人保健。学会与情绪相处,引导良好的情绪迸发,使身心保持在健康的状态。

【特色服务】
心理测试:
GAD广泛性焦虑测试、SDS抑郁自评测试、ISI失眠严重指数测评等各类健康心理测试,教你认知自我,更为全面的探索自我。

正念冥想:
包含多种正念、放松冥想课程练习,从外到内的身体扫描,情绪清理和情绪引导练习,可有效提高专注力、情绪觉察力、应变力。

减压助眠:
科学的睡前准备、安睡行为习惯、吐纳和哄睡练习,配合高品质的白噪声放松音乐,让你置身多种大自然场景中,体验前所未有的放松,舒适平静的进入梦乡。

缓解焦虑:
从行为心理学出发,让心灵卸下负担,注重当下合理安排眼前的事与物,快速的消除杂念,保持清晰的思维意识,快步提升工作学习效率,减轻焦虑聚焦感。

【战胜焦虑,重拾自我】
微信视频号:环球心理
客服微信:xiaomenges
意见反馈及合作邮箱:[email protected]
Скрыть Показать больше...

Скриншоты

战胜焦虑 Частые Вопросы

  • Приложение 战胜焦虑 бесплатное?

    Да, 战胜焦虑 полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.

  • Является ли 战胜焦虑 фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 战胜焦虑?

    Приложение 战胜焦虑 бесплатное.

  • Сколько зарабатывает 战胜焦虑?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 战胜焦虑 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Швеция.
История оценок

战胜焦虑 Отзывы Пользователей

Нет отзывов в Швеция
Приложение пока не имеет отзывов в Швеция.

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

战胜焦虑 Конкуренты

Name
中正医生医生版
小信心理-好玩有趣的心理机器人
24小时陪伴倾诉,为你解忧
元舟医生
渐静
勇敢面对惊恐发作
麦芽心情日记
好好睡 - 助眠白噪音与放松音乐
提高睡眠质量的冥想和自然声音
专业焦虑测评 - 伯恩斯焦虑情绪自查表(BAI)
快速诊断焦虑情绪
考拉心理 - 抑郁症,焦虑症,双相情感障碍,网络成瘾测试
专业且保密的心理健康筛查测试 - 迈出心理健康的第一步
N/A
心俞-心声聊愈
一对一匿名陪聊陪伴倾听,心事情感咨询

战胜焦虑 Установки

30дн.

战胜焦虑 Доход

30дн.

战胜焦虑 Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности 战胜焦虑 с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.