Habit: Gewohnheiten Tracker

Routine-Erinnerung

Разработчик: bondavi
Скачивания
Доход

Описание

Wenn Menschen sich Ziele setzen, sind sie oft voller Enthusiasmus und felsenfest davon überzeugt, dass sie sie erreichen können.
Doch trotz des festen Vorsatzes: "Diesmal ist es mir ernst. Es wird anders sein als früher", sind die meisten dieser Herausforderungen nur von kurzer Dauer und werden nach wenigen Tagen aufgegeben.
Die Realität ist immer grausam.
Jetzt ist es an der Zeit, solchen Tragödien ein Ende zu setzen.
Diese App soll Ihnen dabei helfen, aus dem "Aufhörer" herauszukommen, indem Sie sich nicht allein auf Ihre eigene Motivation oder Willenskraft verlassen, sondern sich die Kraft von genauem Wissen und effektivem Design zunutze machen.

■ Hauptziele, die mit dieser App erreicht wurden
1. Krafttraining, Fitness und Gesundheitspflege
・Krafttrainingsübungen (Liegestütze, Planks, Crunches, Kniebeugen, etc., geeignet für das Training zu Hause und im Fitnessstudio)
・Dehnungs- und Beweglichkeitsübungen
・Aufzeichnung von Körperfettanteil, Blutdruck, Blutzuckerspiegel usw.
2. Gewichtsabnahme und Schönheit Gesundheit
・Gewichtsreduktionsübungen (Kerntraining, Beckenbodengymnastik, etc.)
Schönheit (Hautpflege, Haarpflege, etc.)
Herz-Kreislauf-Übungen (Gehen, Joggen, Laufen, etc.)
・Aufzeichnung des Körpergewichts und der Mahlzeiten (auch für die Überwachung von Diäten geeignet)
・Körpertemperatur und allgemeines Wohlbefinden messen
・Kurzzeitfasten oder intermittierendes Fasten
3. Lernen
・Studium für Qualifikationen/Zertifizierungen
・Bücher lesen
・Verbesserung arbeitsbezogener Fähigkeiten (z. B. Programmieren)
4. Hobbys und Musikinstrumente
・Klavier
・Gitarre
・Illustration oder Zeichnen
・Bloggen und Posten in sozialen Medien
・Ein Tagebuch führen

■ Merkmale und Eigenschaften
1. Unterstützung für das Setzen von "kontinuierlichen Zielen"
In Anbetracht der Tatsache, dass die Motivation, Handlungen aufrechtzuerhalten, mit der Zeit unweigerlich nachlässt, ermutigt die App dazu, Ziele zu setzen, die jeden Tag konsequent verfolgt werden können. Dadurch wird das Problem vermieden, dass man sich aufgrund der anfänglichen Begeisterung unerreichbare Ziele setzt, wodurch das Scheitern von Plänen vermieden wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen To-Do-Listen oder Aufgabenmanagement-Tools können Sie sich mit der App jeweils nur ein Ziel setzen.
2. Drei Sekunden zum Aufzeichnen
Mit einem einfachen (manche würden sagen: übermäßig einfachen) Design müssen Sie nur die App öffnen und auf das Tortendiagramm tippen, um die Eingabe Ihres Eintrags abzuschließen. Sie werden von niedlichen Strichmännchen begrüßt, die Sie jeden Tag ermutigen.
3. Erinnerungsbenachrichtigungen zum besten Timing
Wenn Sie sich zum Beispiel vorgenommen haben, "ein Buch zu lesen", erhalten Sie Erinnerungsbenachrichtigungen zu günstigen Zeiten, z. B. während Ihres täglichen Pendelns. So können Sie verhindern, dass Sie die notwendigen Maßnahmen vernachlässigen.
4. Feiern Sie den Erfolg nach 30 Tagen
Sobald Sie Ihr Ziel erreicht haben, werden Sie mit großer Begeisterung gefeiert. Mit moderaten Meilensteinen wie einer "30-Tage-Abnehm-Challenge" verhindern Sie, dass Sie in einen Zustand der Selbstzufriedenheit verfallen, und ermutigen Sie, die Motivation aufrechtzuerhalten, indem Sie sagen: "Von hier an geht es weiter!"

Jeder Mensch hat seine eigenen, einzigartigen Ideale.
Es gibt verschiedene Bestrebungen da draußen.
Unabhängig von den konkreten Zielen ist es jedoch immer von Vorteil, sich die "Technik der Beständigkeit" anzueignen, um Zeit- und Begeisterungsverluste zu vermeiden.
Indem Sie sich auf konkrete Techniken stützen, um Handlungen aufrechtzuerhalten und Gewohnheiten zu entwickeln, werden Sie in der Lage sein, auf die Verwirklichung Ihrer wichtigen Ideale hinzuarbeiten, ohne sich ausschließlich auf Motivation und Willenskraft zu verlassen.
Wir würden uns freuen, wenn Sie sich diese Fähigkeiten aneignen und damit einen kleinen Beitrag zur Erreichung Ihrer Ziele leisten.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Kommentare im japanischen Stil
CHF 7.00
応援コメントがいい感じになる|無駄機能
CHF 7.00

Скриншоты

Habit Частые Вопросы

  • Приложение Habit бесплатное?

    Да, Habit можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Habit фейковым или мошенническим?

    ✅ Приложение Habit кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Habit?

    Habit имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет CHF 7.00.

  • Сколько зарабатывает Habit?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Habit и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

5 из 5

5 оценок в Швейцария

5 star
3
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
0
История оценок

Habit Отзывы Пользователей

こういうの待ってました

Sopiinie on

Швейцария

広告や課金などが邪魔してこないので、非常に楽で快適に感じました。アプリのデザインもシンプルでよき☺️

超オススメ

yokotan7 on

Япония

はじめはこれだけ…と物足りなく感じてスタートしたけれど、最高!!です。 超怠け者の私でもできます。続きます。自信が持てます。そして変われます。

最高!

鶏肉先生 on

Япония

タスクを1つしか設定できないのは物足りないかと思ったが、始めてみるとちょうど良い。応援メッセージもユーモラスかつ温かくて最高です!

脱三日坊主!!シンプルで使いやすい

ヒ10852 on

Япония

シンプルで良い キャラクターに、1日1日認められて頑張れる!こんなに続いているのは自分でも初めてで驚いている

毎日できない日もあります

紗雅 on

Япония

毎日腹筋以外にもやっているのですが、人は人です。具合の悪い時はできないこともあります。時には休ませてください(T . T)ってなりました・・・(^_^;) なんか、そういうお休み機能みたいなのもあると助かります。

最高大好きアプリ

へ゜た on

Япония

「腹筋とかやんなきゃなあ」と思い続けて約2年、「集中」をインストールしたついでに始めたこのアプリのおかげで長年の目標がかないました。ありがとうございます。 ひとつお願いがあります。体調不良のときなどどうしても目標を継続させられないとき用に「本っっっっ当に必要な時だけ、今日の分の記録をスキップする」ボタンをぜひつくっていただきたいです…!

センスがすき

makoto._ on

Япония

気軽にはじめる努力の第一歩はこのアプリから。 要望なのですが、横画面に対応して欲しいです…! あとは、応援コメントの種類が増えたらいいな… これからもずっと応援していきたいアプリ制作者さん。

続くアプリ

えーんT^T on

Япония

続けたいことを1つだけ登録できます。 1つだけというのが続けられる秘訣です。 30日したら、またひとつ登録できます。 私は、2つ目を登録していますが、ひとつ目の習慣も続いています。 続くアプリだと思います。

バグ?

猫と犬のゆず on

Япония

記録を取ろうとし、画面をタップしたところ、間違って記録した場合は、右上のボタンでやり直せます。と出てきて、OKボタンを押して、もう一度画面をタップすると、同じことが出てきます。一度消してやり直しても、治りません。修正お願いします🙇

もうひと機能ほしい!

pqrunop on

Япония

YouTubeとかのリンク貼れると嬉しい…!

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ бесплатных
69

Ключевые слова

Habit Конкуренты

Name
Gym get-fit workout Diary
Fitness and Muscle gain
Weight Loss Track Smart Record
Track your body weight and fat
Awarefy:AIchatでメンタルヘルス&ストレスケア
マインドフルネス瞑想・愚痴や不安、怒りをAI相談
Simple Weight - Weight Loss
Simple Weight Loss Tracker
イケメン育成ダイエット - ふとしの部屋
ふとしと一緒にエクササイズ&体重管理
SmartDiet - Gewichtsabnahme
Gewichtsabnahme Kontroll app
DotHabit: Gewohnheitstracker
Einfache Punkte, große Wandel
Sleep Meister Lite
Sleep Cycle Alarm
OWN. オウンドット
筋トレやダイエットができるアプリ
Drop Socials, Grow Fish|Focus
Focus Timer

継続する技術|ダイエット・筋トレ Установки

30дн.

継続する技術|ダイエット・筋トレ Доход

30дн.

Habit Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности 継続する技術|ダイエット・筋トレ с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
bondavi
Языки
Arabic, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, English, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Chinese, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
Последнее обновление
1.31.3 (3 месяца назад )
Выпущено
Jun 18, 2016 (8 лет назад )
Также доступно в
Япония , Соединенные Штаты , Китай , Тайвань , Великобритания , Канада , Германия , Гонконг (САР) , Австралия , Швейцария , Чехия , Турция , Таиланд , Новая Зеландия , Франция , Республика Корея , Испания , Сингапур , Вьетнам , Чили , Швеция , Финляндия , Италия , Словакия , Кувейт , Малайзия , Шри-Ланка , Саудовская Аравия , Литва , Бразилия , Бельгия , Нидерланды , Португалия , Нигерия , Мексика , Мальта , Северная Македония , Норвегия , Непал , Перу , Филиппины , Пакистан , Польша , Южно-Африканская Республика , Румыния , Россия , Словения , Украина , Узбекистан , ОАЭ , Эстония , Армения , Аргентина , Австрия , Азербайджан , Болгария , Бахрейн , Бруней , Беларусь , Колумбия , Кипр , Дания , Доминиканская Республика , Алжир , Эквадор , Мадагаскар , Египет , Греция , Хорватия , Венгрия , Индонезия , Ирландия , Израиль , Индия , Исландия , Казахстан , Ливан , Люксембург , Латвия
Обновлено
14 часов назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.